健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

冷凍鮑魚的正確處理方法

1、用料:鮑魚、蠔油、砂糖、大蒜

冷凍鮑魚的正確處理方法

2、鮑魚解凍洗淨。

3、用小刀輕輕將肉取出,用牙刷或乾淨的鋼絲球將旁邊的沉污刷洗乾淨。

4、蒸鍋上汽後鮑魚蒸8分鐘,再燜2分鐘,注意盤底蒸的鮑魚汁別撒了。

5、大蒜切成蓉,最好用瓜子油,少許油蒜末熗鍋,下蠔油和少許糖翻炒,再加入盤裏的鮑魚汁,小火慢熬,湯汁濃稠了關火。

6、用勺子把汁澆到鮑魚上即可。

TAG標籤:冷凍 正確處理 鮑魚 #