百香果是生吃好還是泡水比較好，百香果生吃好還是泡水好

1、各有各的好處。

2、直接吃會比較甜，不過牙齒也容易酸，效果還是不錯的，最好是不要吃飽飯後吃，這樣不利於吸收，最好是飯前吃，這樣腸胃先吸收百香果裏面的成分，效果會比較明顯。泡水喝的話，吸收會更好了，人體本身西藥補水，在補水的過程中加入百香果裏面的營養成分，會補充的比較到位，如果覺得太酸可以加入適量的蜂蜜緩解酸味。百香果可以美容養顏對長痘痘的，有暗瘡的美眉來説無疑是最佳的水果。