健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

鮮鮑魚怎麼做

鮮鮑魚怎麼做

1、姜蒜切末,葱切斷(根據鮑魚多少適量即可),紅辣椒腰截,花椒粒若干。

2、最關鍵的一步就是刷鮑魚,用小湯匙從鮑魚底部連根挖出,去掉黑色的內臟,然後用小刷子將鮑魚周圍一圈污垢刷乾淨。

3、燒開水,鮑魚飛水一分鐘然後撈出。

4、鍋裏放油,八成熱時倒入備好的配料,爆炒出香味,然後放入鮑魚(連殼),倒一勺醬油,鹽和雞精,炒兩分鐘後撈出鮑魚放在盤裏。

5、在鍋中加入少許白糖,調勻後淋在鮑魚上即可。

TAG標籤:鮑魚 #