火麻油的食用方法

1、用於煮湯：在湯要起鍋的時候，澆進去適量的火麻油，其味特鮮美。具有解熱、美容等功效。

2、用於調味：涼拌沙拉或者是涼拌小黃瓜等的時候，澆上點雲麻一號火麻油，味道清香可口，口感順滑，也不破壞其營養價值。

3、直接喝：每天定量的直接喝雲麻一號火麻油，不破壞營養成分，而且也不會感覺如其他油一樣的膩味，清香可口。