紅棗花生粥怎麼做 知經驗 健康美食 1.27W 大中小設置文字大小 1、材料:紅棗10枚,花生45克,山藥1段,大米100克。2、山藥洗淨去皮切滾刀塊。3、花生﹑紅棗用水沖洗乾淨,瀝乾水分。4、鍋中加適入兩碗水。5、把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中,蓋上蓋子中火煮開。6、煮開後把大米放進去。7、米放進去後,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋。8、邊煮邊攪拌,過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了。 TAG標籤:花生 紅棗 #