衝麥片的方法

1、也是比較簡單的。酸奶泡麥片，不僅可以提供能量，而且還有助於減肥，也可用牛奶，根據自己喜好來。將麥片倒入酸奶中即可食用。

2、水果麥片。水果有助於提高免疫力，再搭配牛奶能為人體補鈣，即可口又營養。

3、將適量的麥片進入杯中，用開水沖泡。鮮奶加入麥片中拌勻。將喜歡的水果切片備用。牛奶麥片中加入水果就可以吃了。