健康美食

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吃新鮮的百合的方法

1、新鮮的百合、含有苦澀的味道,要食用就必須經過涼水加鹽浸泡,清洗乾淨,只要是水裏泡沫少了就可以食用了。

吃新鮮的百合的方法

2、可以把百合煮粥服用、還可以採用百合燉梨,把梨核挖掉,放裏面百合加蜂蜜蒸熟使用,就可以治療陰虛燥咳、或者感覺喉嚨癢癢的乾咳,也可以經常泡水服用,也可以研磨成粉末服用。

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