芝麻醬含糖量高不高 知經驗 健康美食 1.1W 大中小設置文字大小 1、一般情況下,芝麻醬本身的含糖量並不是很高,但芝麻醬進入人體後,有一部分物質可以轉化為糖。2、芝麻醬是將炒熟的芝麻磨碎後製成的調味品,具有很高的營養價值。一般100克芝麻醬中含有20克左右的碳水化合物,而碳水化合物進入人體後,可以轉化成糖。因此,雖然芝麻醬本身的含糖量並不是很高,但還是不建議血糖高的患者食用,以免導致患者的血糖異常升高。3、綜上所述,芝麻醬本身的含糖量不是很高,但由於人體能將碳水化合物轉化成糖,因此吃芝麻醬時,也就相當於攝入了比較多的糖。 TAG標籤:含糖量 芝麻醬 高不高 #