粗糧發麪饅頭如何做 知經驗 健康美食 9.95K 大中小設置文字大小 1、準備食材:白麪,黑米麪,黑豆麪,小米麪,純奶,發酵粉。2、步驟先用安琪酵母用温水泄開,然後用水把所有準備好的粗糧面和好,開始發酵,大概讓個小時左右,直到麪糰比剛開始兩倍大,讓後再開始弄成饅頭樣式,開始蒸鍋,二十分鐘左右起鍋即可。 TAG標籤:饅頭 發麪 粗糧 #