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大阪燒怎麼做好吃又簡單

大阪燒怎麼做好吃又簡單

1、用料:包菜半個,雞蛋1個,麪粉35克,山藥200克,蝦仁幾隻,鹽適量;

2、包菜洗淨,去掉中間的硬梗切絲,蝦子去殼去蝦線,切丁;

3、山藥去皮擦成泥,記得帶手套哦,山藥粘液容易讓手發癢,不建議省略山藥,正宗的大阪燒是要加山藥泥,可以幫助包菜粘合;

4、碗中加入所有食材,包菜絲,雞蛋,山藥泥,麪粉,鹽,蝦仁拌勻;

5、山藥泥可以讓包菜粘在一起,不用額外加水

6、平底鍋刷一層油,倒入包菜糊,厚薄按自己喜歡,圓餅弄小一點比較容易翻面

7、小火先煎一面,蓋鍋蓋燜幾分鍾,再翻面煎,中途可以加一小勺水,蓋鍋蓋燜幾分鐘;

8、煎好盛出,表面刷照燒汁;

9、擠沙拉醬,介意熱量可以選低脂沙拉醬,撒木魚花,海苔碎,也可以撒肉鬆,看自己口味。

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