健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

牛奶湯圓怎樣煮,牛奶湯圓怎麼煮

牛奶湯圓怎麼煮 牛奶湯圓怎樣煮

1、將一碗冷水大火燒開(不要太多水)。

2、水開後把速凍湯圓倒入水中,用木質湯勺輕輕推動防止粘鍋。

3、水沸騰後,大約三分鐘撈出湯圓,不要煮過頭。

4、把煮熟的湯圓盛出來,注意不要盛出太多煮湯圓的水。

5、將純牛奶倒入鍋中煮熱,不需要煮開會破壞蛋白質。

6、將煮熱的牛奶倒入盛起的湯圓中就可以食用了,不要放糖。

TAG標籤:湯圓 牛奶 #