夏季適合天天吃什麼,夏季時令適合天天吃什麼 知經驗 健康美食 1.65W 大中小設置文字大小 1、夏季適合天天吃茄子。2、茄子,又稱落蘇、茄瓜,屬茄科,一年生蔬菜。茄子原產印度,我國普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物,所以夏天吃茄子對解暑很有幫助。茄子富含維生素E,具有抗氧化作用,可以有效抗衰老。 TAG標籤:時令 夏季 #