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老人吃阿膠的方法介紹,老人吃阿膠的方法

老人吃阿膠的方法 老人吃阿膠的方法介紹

1、首先取阿膠250g,砸碎。

2、然後,放入湯盆或較大的瓷碗中,加黃酒半斤,浸泡1-2天。至泡軟。再取冰糖200克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡軟的阿膠中,加蓋。

3、最後置盛膠容器於普通鍋或電飯煲內,水浴蒸1-2小時至完全溶化。將炒香的黑芝麻、核桃仁放入繼續蒸1小時,攪拌,成羹狀。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温開水沖服。大約可服用一個月。

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