西紅柿豆腐可以煎嗎
1、西紅柿豆腐能煎着吃。
2、西紅柿煎豆腐是一道菜品,主料是西紅柿、豆腐。西紅柿中含有豐富的維生素C,經常食用對我們的身體很有好處,豆腐屬於豆製品,含有豐富的維生素B2和蛋白質。
3、豆腐、西紅柿切塊,葱切絲,鍋熱下油,將豆腐煎兩面黃,西紅柿不停翻炒,一茶匙鹽。裝盤。
1、西紅柿豆腐能煎着吃。
2、西紅柿煎豆腐是一道菜品,主料是西紅柿、豆腐。西紅柿中含有豐富的維生素C,經常食用對我們的身體很有好處,豆腐屬於豆製品,含有豐富的維生素B2和蛋白質。
3、豆腐、西紅柿切塊,葱切絲,鍋熱下油,將豆腐煎兩面黃,西紅柿不停翻炒,一茶匙鹽。裝盤。
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1、西紅柿豆腐能煎着吃。
2、西紅柿煎豆腐是一道菜品,主料是西紅柿、豆腐。西紅柿中含有豐富的維生素C,經常食用對我們的身體很有好處,豆腐屬於豆製品,含有豐富的維生素B2和蛋白質。
3、豆腐、西紅柿切塊,葱切絲,鍋熱下油,將豆腐煎兩面黃,西紅柿不停翻炒,一茶匙鹽。裝盤。
番茄煎豆腐怎樣做?
番 茄 煎 豆 腐
主料
豆腐400克、番茄2個
輔料
葱適量
配料
植物油適量、鹽適量、雞精適量
番茄煎豆腐的做法步驟
1.番茄不要太多,小個的倆,大的一個就夠了
2.豆腐要老一點的,要不煎的時候容易散
3.葱適量,切小片或者絲都行
4.豆腐切片,5毫米厚度就可以了
5.番茄切丁
6.鍋中加少許油,先把豆腐煎成兩面金。温度不要太高,小心豆腐會糊。煎好後裝盤待用。
7.再在鍋中加少許油,將葱花爆香
8.然後加入番茄,加少量的水,鹽,現在加入鹽是為了讓番茄入味。加水是為了有多一點的汁
9.等番茄變軟出汁後再倒入煎好的豆腐,慢慢翻炒,讓西紅柿汁都裹到豆腐上。再加入雞精,翻炒片刻即可出鍋啦!
西紅柿煎豆腐——降壓降脂增加食慾
對於西紅柿以及豆腐這兩種食物,這都是我們大家比較熟悉的了吧,它們都是很出色的食物了,我們經常的吃就可以有效保護身體的健康了,而且它們搭配在一起就更好了哦,下面就讓我們給大家推薦這道美味的西紅柿煎豆腐的做法吧。
西紅柿煎豆腐的材料
豆腐125克,西紅柿1個,醬油,香油,鹽,味精,高湯,白糖各適量。
西紅柿煎豆腐的做法
1、豆腐切塊,撒點鹽。西紅柿切塊。
2、鍋內放油,放入豆腐,兩面煎至微黃,一面煎好後在翻面。煎豆腐不要不停翻動,煎好一面再煎一面,用中火即可。
3、鍋內放油,放西紅柿塊。
4、放鹽蓋蓋燜一會兒,至西紅柿出湯變軟。
5、 放入煎好的豆腐塊,放生抽,糖,略煮。 出鍋撒點小葱。
西紅柿煎豆腐的功效
這道西紅柿煎豆腐是可以用作食療的了哦,是可以幫助我們解毒的了,而且還可以有效的起到開胃功效,對於食慾不振的朋友們來説,這道菜就是很不錯的開胃菜了,可以幫助我們有效提高食慾,並且豆腐以及西紅柿都是很好的降血壓以及降血脂的食物了,這對於現代人來説是很有意義的了,我們很容易出現的情況就是高血壓以及高血脂了,因此就要常吃這道西紅柿煎豆腐了。
對於現代人來説,比較容易出現的情況就是高血壓以及高血脂了吧,這已經是威脅我們現代人身體健康的重大殺手了,不過這道美味的西紅柿煎豆腐就可以幫助我們降血壓降血脂了哦,我們在生活中經常的吃就可以有效保健了。
西紅柿煎豆腐怎麼做好吃
1、豆腐切成小方塊(取出豆腐後上下平切成兩塊,在豎切4刀成16小方塊)。
2、西紅柿切成小塊待用。
3、起火平底鍋加少許食用油抹勻鍋底,待油八分熱後放入豆腐塊煎至金黃,翻面再煎至金黃(注意煎豆腐時要先中火後轉小火),出鍋待用。
4、另起鍋加食用油,油熱後倒入切好的西紅柿翻炒成糊狀。
5、倒入煎好的豆腐,加適量的白糖(甜度可根據個人喜好而定),和西紅柿一起翻炒至入味。
6、放入適量的生抽醬油、料酒翻炒均勻,再放入雞精、小葱繼續翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
西紅柿豆腐怎麼做好吃
西紅柿豆腐好吃做法如下:
材料準備:西紅柿、豆腐、香葱、食用油、鹽、雞粉、盤子、鍋、鏟子。
1、西紅柿洗淨,切塊。
2、豆腐洗淨,切成小方塊。
3、香葱洗淨,葱白葱葉分開,葱白切段,葱葉切碎末。
4、鍋中放適量油,放入豆腐煎一下。
5、翻面繼續煎,煎到表面金黃即可,盛出備用。
6、鍋中放少許油,放入葱白爆香。
7、放入西紅柿翻炒。
8、放入適量鹽和雞粉,翻炒入味。
9、等到西紅柿變軟,湯汁變多的時候,放入煎好的豆腐,輕輕翻勻。
10、最後撒上葱花裝盤就好了。
西紅柿豆腐怎麼做
豆腐西紅柿的家常做法如下:
主料:豆腐400克、西紅柿1個。
輔料:葱1段、蒜頭2瓣、鹽1勺、糖適量、食用油適量。
做法:
1、北豆腐洗淨後切成1cm厚的小薄片,京葱切段,蒜頭切粒,備用。
2、西紅柿洗淨切大塊,備用。
3、炒鍋加入適量的食用油,中火燒至開始冒煙,擺上豆腐。
4、煎至豆腐底部開始呈現金黃,撒上少許鹽。
5、煎至用筷子可以翻面,再繼續將另一面煎至金黃。
6、煎好的豆腐片,外酥裏嫩,就這樣直接吃口感就很好了,如果再配上一個蘸醋碟,就是家庭版的傳説的普寧豆腐,可好吃了。
7、煎完豆腐的炒鍋不用洗,直接加油燒熱,用葱蒜爆香。
8、再加入準備好的西紅柿。
9、翻炒至西紅柿開始變軟出汁。
10、加上清水燒開。
11、再加入鹽、糖調味。
12、待湯汁較濃時,加入煎好的豆腐片。
13、讓豆腐吸足西紅柿的湯汁。
14、稍微收汁,撒上葱花即可出鍋。
西紅柿豆腐怎麼做好吃,西紅柿豆腐的家常做
主料
西紅柿兩個 豆腐一塊
輔料
生抽5ml 鹽1/4t
糖1t
西紅柿豆腐的做法步驟
1. 豆腐切塊,撒點鹽。西紅柿切塊。
2. 鍋內放油,放入豆腐,兩面煎至微黃,一面煎好後在翻面。
3. 鍋內放油,放西紅柿塊。
4. 放鹽蓋蓋燜一會兒,至西紅柿出湯變軟。
5. 放入煎好的豆腐塊,放生抽,糖,略煮。 出鍋撒點小葱。
小貼士
小貼士:
1也可以用西紅柿醬,番茄沙司代替,不過我更喜歡新鮮西紅柿做的。
2煎豆腐不要不停翻動,煎好一面再煎一面,用中火即可。
3美味延伸,可以加點青豆,松仁,玉米。
西紅柿和豆腐怎麼做好吃
食 材:
豆腐,小西紅柿,鹽,黑胡椒粉,藜蒿
步 驟:
1、精選不太嫩也不太老的豆腐,不粘鍋小火煎至金黃起皮;
2、油加熱,豆腐爆炒30秒;
3、微火,加入醬油,豆腐慢慢吸味;
4、加入小西紅柿爆炒1分鐘;
5、加入鹽、黑胡椒粉等調味;
6、起鍋前加入藜蒿。
豆腐西紅柿的做法大全 豆腐西紅柿的烹飪方法
1、做法一。主料:西紅柿2根、豆腐300克。輔料:生抽、鹽、糖。做法:豆腐切塊,撒點鹽,西紅柿切塊。鍋內放油,放入豆腐,兩面煎至微黃,一面煎好後在翻面。鍋內放油,放西紅柿塊。放鹽蓋蓋燜一會兒,至西紅柿出湯變軟。放入煎好的豆腐塊,放生抽,糖,略煮。 出鍋撒點小葱。
2、做法二。材料:西紅柿500克,豆腐一塊,葱2根,油、糖、味精、鹽、生粉、茄汁適量。做法:豆腐切小塊,葱洗淨切段,西紅柿去蒂切件。豆腐入滾水中略滾後撈起瀝乾水分;起油鍋,下葱爆香,加入西紅柿爆炒片刻後放入豆腐煮8分鐘,調好味,加入茄汁,埋芡加入葱即可。
3、做法三。主料:豆腐300克,西紅柿2個,青椒2個。調料:食用油,鹽,味精(雞精)做法:豆腐切小塊,西紅柿切成丁,青椒切片裝盤,撒上鹽;油熱之後將食材全部倒入,大火爆炒;當鍋裏有汁的時候放味精;起鍋裝盤,撒上葱花。
西紅柿豆腐的做法步驟圖,西紅柿豆腐怎麼做
材料
番茄500克、豆腐1塊、葱2根、番茄汁、油、糖、鹽、澱粉適量。
做法
1、將豆腐切小塊,葱洗淨切段,番茄去蒂切塊。
2、豆腐入沸水中略焯,撈起瀝乾水分。
3、炒鍋注油燒熱,下葱爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮幾分鍾,調好味,加入番茄汁,勾芡加入葱即可。
西紅柿炒豆腐男女老少皆宜,豆腐需要油煎嗎?
西紅柿因為富含天然的維生素C等物質,深受許多女士朋友的厚愛。而豆腐是屬於豆製品,也是富含維生素和蛋白質的,是我們居家常常食用的物品之一。關於豆腐的吃法,我國大江南北,每個地方都有不同的做法和吃法,也許比較出名的就是長沙臭豆腐和麻婆豆腐吧,這只是我個人聽得最多的,也吃過的。
那麼,當櫻桃番茄和豆腐一起觸動時,什麼樣的變化?我記得有些人説豆腐可以在一定程度上被肉取代,因為它具有高營養素。我還記得,當我年輕的時候,市場上的肉太貴了。我們買不起。所以沿着村莊的豆腐士兵成為我們的最愛。買完後,經常買,只是把它們放入金色,一點醬油很美味。它也像金色的肉和雞蛋一樣,它也對我們的小嘴感到滿意。
下面,我將簡要介紹櫻桃番茄炒豆腐的做法。
【材質準備】
兩個豆腐,一個番茄,兩片,額外的鹽,醬油,牡蠣醬,糖等。
[豆腐炒作]
第一步:
首先將豆腐切成四個平方小塊,大型豆腐適合六件。然後切成西紅柿和韭菜,西紅柿試圖剪掉一下。
第2步:
燒鍋裏的熱油,然後慢慢地放豆腐和油炸,不能用炒炒,最好採取雙筷子轉動,炒為金,然後將豆腐送入板上。
第三步:
在鍋裏,把切成的西紅柿塞進炒。兩三分鐘後,把炒豆腐放在一起。這時,有必要補充一下,它是一個小醬油,一點牡蠣醬,鹽是合適的。
第四步:
然後當你弄鍋時,撒上你切碎的葱,只需安裝它。
【炒法小貼士】
1、炒西紅柿的時候,可適量加一點開水,可充分溶解西紅柿裏面的成分出來,讓味道更加香純。
2、買豆腐最好是買比如硬塊的那種,不要買那用來打火鍋的水豆腐,不然很難煎好。