健康美食

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夏日裏不可缺少的美食

1、水果切小丁粒。

夏日裏不可缺少的美食

2、放到冰棒模具中,(我一樣放兩小塊)。

3、酸奶打開用筷子拌圴勺。

4、用勺子慢慢的把酸奶放到模具中。

5、放好小力震一下,(下面有水果一定要震一下才會圴勺)。

6、放上冰棒條,(這個蓋子帶着的)放進冰箱結凍三四個小時。

7、凍好的,舒舒服服的就有得吃了。

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