牛肉高壓鍋壓多長時間,牛肉高壓鍋壓多長時間合適 知經驗 健康美食 1.75W 大中小設置文字大小 1、牛肉高壓鍋壓30-40分鐘左右。2、牛肉味甘性平,含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、磷脂以及鈣、鐵、磷等營養成分物質,適量食用對人體健康有一定好處。由於牛肉的肉質比較堅硬,煮的時候最好選擇高壓鍋,這樣熟得快一些。先開大火煮開,然後放氣5分鐘,再扣上安全閥,20分鐘後轉中火,最後轉小火再燉20分鐘即可。 TAG標籤:牛肉 高壓鍋 多長時間 #