在家如何自制香甜濃稠的花生粥,香濃花生粥的製作方法 知經驗 健康美食 2.03W 大中小設置文字大小 1、備好食材:大米,花生;我用的花生是新鮮出土的花生,多漿,清甜,脆嫩;2、花生剝殼;建議採用紅衣花生,補血效果更好,更營養;3、將花生、大米一起淘洗乾淨;4、放入砂鍋,加入足量清水;5、將砂鍋置於火上,中火燒開;6、轉小火,一定要記得用勺子攪拌,防止粘鍋;7、食材煮熟,【花生粥】熬製粘稠後,調入適量鹽;8、再調入適量橄欖油;9、攪拌均勻,關火;【花生粥】煮好啦。 TAG標籤:花生 香甜 香濃 #