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綠豆湯的做法與功效

1、材料

綠豆湯的做法與功效

綠豆、白糖

2、做法

(1)綠豆清洗乾淨,用清水浸泡2小時。

(2)鍋裏倒入泡好的綠豆,倒入清水,綠豆與清水的比例;1:10。大火煮開後,改小火,煮至綠豆開花後關火。把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裏,調入適量的白糖,放涼後即可食用。綠豆湯如有剩餘可以用來做個綠豆冰棍,消暑解渴。

3、綠豆湯功效:清熱解毒、止渴消暑。

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