木瓜番薯糖水家常的做法 知經驗 健康美食 1.23W 大中小設置文字大小 1、食材:紫薯300g、冰糖適量、木瓜500g、鵪鶉蛋500g。2、木瓜去皮,紫薯去皮。3、用花式刨刀橫切成塊狀。4、木瓜切成長條再用花式刨刀切小塊。5、把木瓜與紫薯放在煲中加適量的水煲開,轉小火煲。6、鵪鶉蛋另用鍋加水煮熟。7、鵪鶉蛋去殼。8、把鵪鶉蛋加在煲中繼續煲,大約用了20到30分鐘,最後加入冰糖溶化即可開吃。 TAG標籤:木瓜 家常 糖水 番薯 #