怎麼炒玉米粒 知經驗 健康美食 2.67W 大中小設置文字大小 1、準備材料:玉米粒大半碗、玉米油10克、清水適量、鹽半勺。2、不粘鍋裏放小半鍋水。倒入玉米粒,蓋上蓋子煮開。3、水開後,玉米粒略微焯熟,撈出,用涼水沖洗乾淨。4、平底鍋放玉米油,開中小火。油温熱後,放入玉米粒,不斷翻炒。5、2分鐘後,加入半勺鹽調味,翻炒均勻,50秒後出鍋即可。 TAG標籤:玉米粒 #