清炒玉米粒怎麼弄 知經驗 健康美食 8.58K 大中小設置文字大小 1、不粘鍋裏放小半鍋水。2、倒入玉米粒,這個是新鮮玉米剝的玉米粒。然後冷凍的。蓋蓋子將水煮開。3、水開後,玉米粒略微焯熟,撈出,用涼水沖洗乾淨。4、平底鍋放玉米油,開中小火,燒熱。5、油温熱後,放入玉米粒,不斷翻炒。6、1-2分鐘後,加入半勺鹽調味,翻炒均勻,30~50秒後出鍋即可。7、裝盤即可。 TAG標籤:清炒 玉米粒 #