微波爐菜譜 知經驗 健康美食 2.76W 大中小設置文字大小 1、主料:茄子1根。2、輔料:蒜末50克、生抽、蠔油、孜然粉、五香粉、鹽、葱花。3、茄子去蒂對半切開不切斷,用刀劃四刀。4、將茄子放入烤盤,蓋上保鮮膜扎幾個小孔,放入微波爐加熱6分鐘。5、蒜末、葱花、五香粉、孜然粉、鹽、蠔油和生抽調成醬汁。6、取出茄子淋上醬汁再放入微波爐加熱6分鐘。 TAG標籤:菜譜 微波爐 #