生綠豆芽的做法和配方 知經驗 健康美食 1.13W 大中小設置文字大小 1、首先準備好綠豆。綠豆加水(沒過綠豆就可以),泡8個小時。2、泡好的綠豆洗一下,然後倒在飯盒裏,把水濾掉。3、蓋上布,然後蓋上一個盤子。4、發豆芽的過程中不能透光(透光會發苦),另外,想讓豆芽粗一些,可以在上面壓重物。5、接下來每天早晚都要衝一次水,水要濾掉,如果容器中有積水,豆芽容易爛。6、從開始泡綠豆的那一天開始計算,温度適宜的話四五天就可以吃了。 TAG標籤:綠豆芽 #