如何做山楂酵素 知經驗 健康美食 1.6W 大中小設置文字大小 1、原料:玻璃杯、山楂500克、白砂糖600克、檸檬1個、水2500克。 2、將山楂清洗乾淨、擦乾。 3、去掉山楂核。稱量好500克去核山楂放在酵素桶裏。 4、倒入600克白砂糖。 5、放入2500克飲用水,把檸檬汁擠進去。 6、等待發酵,每天早晚攪拌一次為宜,攪拌勺要保持乾淨、乾爽,等待5天發酵後。 7、表面有豐富的氣泡可以過濾出來,放冰箱冷藏2天后就可以拿出來飲用了。 TAG標籤:山楂 酵素 #