甲魚怎麼燉
1、食材:瘦肉1塊,姜2片,鹽適量,北芪4片,黨蔘4條,枸杞1小把,陳皮半塊,紅棗8粒,淮山6片,甲魚1只。
2、宰殺好的甲魚切開,清除肉髒。
3、不沾鍋不下油烙煎一下去腥。無須焯水,焯水它的營養就會流失掉了。
4、陳皮浸泡軟後用刀颳去白色的瓤。
5、紅棗切開去核不然會燥熱。
6、鍋內加入適量清水放入水魚和薑片。
7、再放入藥材和瘦肉燉煮,大火煮開後轉小火燉2小時。
8、最後加入適量的鹽可食用。
1、食材:瘦肉1塊,姜2片,鹽適量,北芪4片,黨蔘4條,枸杞1小把,陳皮半塊,紅棗8粒,淮山6片,甲魚1只。
2、宰殺好的甲魚切開,清除肉髒。
3、不沾鍋不下油烙煎一下去腥。無須焯水,焯水它的營養就會流失掉了。
4、陳皮浸泡軟後用刀颳去白色的瓤。
5、紅棗切開去核不然會燥熱。
6、鍋內加入適量清水放入水魚和薑片。
7、再放入藥材和瘦肉燉煮,大火煮開後轉小火燉2小時。
8、最後加入適量的鹽可食用。