白果外面青皮如何去掉

1、白果外面的青皮可以用水泡一下，晾乾，這樣就容易去除了，或者是在白果上開個小口，放在微波爐裏面熱一些，這樣也能將青皮完整的去除。

2、大家在吃白果之前，需要將白果的外殼、皮進行去除，白果並不是普通的果實，它具有一定的毒性，不可以大量的食用，成年人的話，一次性不能超過7顆，兒童的話不可以超過2顆，否則會引發中毒現象。去掉白果外殼的話，可以和適量的椒鹽放在一起，在鍋裏面不停的翻炒，直到炒熟就可以去掉外殼了。

3、白果上面的青皮需要去掉才能吃，你可以用熱水泡十幾分鍾，不要用太滾燙的水，温水就可以，這樣白果和青皮就會自然脱開，剩餘的也可以輕易的用手將其除掉。