橙子挑選方法，如何選購橙子

1、看形狀。購買橙子時，要選擇形狀端正，不要畸形的。橙子的形狀大體可以分為兩種，一種是圓形的，一種是橢圓形的。挑選橙子有一句口訣，就是“高身橙，扁身柑，光身桔”，意思就是買橙子要挑選橢圓形的，這樣的橙子通常皮會比較薄，果肉飽滿，而且吃起來也是香甜多汁的。

2、看果臍。挑選橙子的時候，要選橙子底部果臍比較凹陷或開裂的，這樣的橙子更加的新鮮，且果肉多。如果果臍是突出的，説明這種橙子水分不足，裏面白色的筋絡比較多，果實幹癟。

3、摸果皮。挑選橙子的時候，可以摸一下果皮，通常的橙子表皮粗糙，果皮上覆蓋有薄灰，這樣的橙子説明它是自然成熟的，而不是經過人工打蠟出來的，所以建議購買。

4、看果蒂。挑選橙子時，可以看橙子頂部的果蒂，果蒂是辨別橙子新不新鮮的重要標準。如果果蒂乾癟，這樣的橙子説明水分流失過大，內部果肉相對來説比較幹。果蒂如果是綠色的還帶有葉片的，這就是新鮮的橙子，果肉新鮮多汁。

5、看顏色。橙子生長過程除了需要肥沃的土壤，也需要充足的日照時間，光照充足的橙子顏色比較深，也比較香甜。缺乏光照的橙子顏色就偏淺，挑選橙子要優先選擇顏色較深且比較均勻的。

6、掂重量。感受一下橙子的重量，對比一下相同大小橙子的重量，要選擇比較重的。相對重的橙子，水分比較多，果肉肉質緊緻，是比較好的橙子。

7、捏一捏。把橙子拿起來輕輕地捏一下，感受橙子的硬度。通常水分充足，果肉充實的橙子更加有彈性。如果捏下去比較硬，説明橙子沒有到成熟期，吃起來會比較酸澀。如果捏起來比較軟，説明橙子的時間放置得比較久，果肉已經軟塌了，這樣的橙子口感也不好。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、在挑選橙子的時候，不要覺得又大又圓的橙子，就是好橙子，質優的橙子是中等大小，皮薄肉厚最佳；

2、在挑選橙子的時候，橙子拿在手裏要感覺有分量，這樣橙子説明水分保留的好，那樣的橙子也會粒粒飽滿；

3、在挑選橙子的時候，可以先拿起橙子在手裏聞一聞，如果橙香味很好聞，就是好橙子，新鮮的橙子；

4、在挑選橙子的時候，橙子的顏色也很重要，要選擇顏色看起來更鮮豔一點的紅色，這表明橙子很新鮮，如果橙子的顏色已經有些發暗，就表明橙子已經放置一段時間了。

如何挑選橙子

如何挑選橙子

　　如何挑選橙子，夏天來了，在夏天吃上一個香甜可口，汁多飽滿的橙子真的是一件很讓人滿足的事情，是深受人們喜愛的水果，也是走親訪友、探望病人的禮品水果之一，以下分享如何挑選橙子

　　如何挑選橙子1

　　 橙子的選購技巧

　　 1、重的比輕的好

　　這個規律適用於很多種食物的挑選，同等大小的，要挑沉甸甸的，輕飄飄的不要選。

　　 2、皮膚細膩毛孔小的好

　　像美女一樣，橙皮的肌膚要細膩，毛孔細小，這樣橙子皮也會比較薄更好吃；如果毛孔粗大，通常都是大厚皮。

　　 3、比較硬且有彈性

　　輕輕捏捏橙子，硬的比軟的好，而且要有彈性，説明橙子比較新鮮。

　　 4、肚臍眼小的好

　　臍橙其實不分公母，肚臍是它的複果，和很多人認為的不同，臍橙要挑肚臍眼小的。如果從大肚臍這裏把橙子切開，就能看到裏面有一小塊果肉周圍有一圈白色的筋絡，這個就是橙子的複果，不好吃的．

　　小肚臍的橙子口感好，水分多。肚臍大或者突出的則口感較差，水分也較少。下次再挑橙子，可別忘了這點哦。

　　 5、紅一些的更甜

　　這個要看個人口味，如果喜歡比較甜的，那紅一些的橙子口感會比較甜，如果像我喜歡酸一些的，就不用特意去挑紅的了。

　　 6、警惕染色橙子

　　現在市場上有染色的橙子，大家購買時要當心，判斷也不難：買的時候用紙巾、濕紙巾、小毛巾用些力擦一擦橙皮表面，如果是染色的會有掉色現象。

　　説起這個是因為前些天有個朋友就買到了染色的橙子，回家用毛巾一擦有粉紅色．她後來還去問了水果攤主，人家説現在染色橙子不少，他們批發來的就是染好的，主要是為了顏色漂亮賣相好，顧客也願意買。所以我們在購買時要多加註意。

　　如何挑選橙子2

　　 吃橙子的好處

　　 一、吃橙子的好處

　　 1、增強身體抵抗力

　　鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者也有醒酒作用。

　　 2、加快腸道蠕動

　　橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體清腸通便，儘快排出體內的有害物質。

　　 3、防治感冒咳嗽

　　感冒咳嗽是常有的事情，但你知道嗎？吃橙子可以幫助我們有效預防哦。

　　橙皮的止咳化痰作用比陳皮還要強，如果患有感冒咳嗽、食慾不振等病症，選擇喝一些橙皮水有一定的治療效果。

　　 4、能夠防癌

　　橙子裏的有益成分能夠去除機體中的.有害自由基，防治癌細胞的生長。根據測定，橙子是所有水果中含抗氧化物質高的。

　　而橙子中的黃酮類物質則具有抗炎症以及減輕凝血的功效。因此，經常吃橙子對於預防癌症有着一定的作用。

　　 5、降低膽結石患病概率

　　橙子含有豐富的維生素C，從來都是許多人喜愛的水果。對於他們來説，常吃橙子還有一個非常驚喜的好處，就是降低膽結石的發病概率。

　　 二、吃橙子的注意事項

　　 1、1小時內不要喝牛奶

　　吃橙子先後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸引。

　　 2、不要吃得過量

　　橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應及時刷牙漱口，免得對口腔牙齒無害。

　　 3、不要用橙皮泡水飲用

　　不要用橙皮泡水飲用，因為現在的橙皮上一般都含有保鮮劑，很難用水洗淨。

　　 4、橙子與蝦不宜同食：

　　橙子含有單寧，蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質，易刺激胃，呈現嘔吐等徵兆。

　　 5、橙子與豬肉不宜同食

　　橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合，生成不利於人體消化的物質，從而發生噁心、腹痛等症狀。

　　 6、橙子忌與檳榔同食

　　檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。

　　 7、過敏體質患者不宜食用

　　肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用。

　　 三、橙子的功效與作用

　　 1、補充體力

　　鹽味橙汁運用後的你筋疲力盡，來一杯果糖豐富的橙汁吧，立即恢復恢復體力，並且解渴效果非常好。要提醒你的是鮮榨橙汁需要立刻飲用，否則維生素容易氧化揮發掉。

　　 2、治療風濕

　　橙籽粉是不是在吃橙子、橘子的過程中，你也是最討厭吃到籽呢？但是要告訴你的是橙子籽烘乾後打磨成粉，就是一味中藥，長期用開水服藥後，能夠有緩解治療風濕的功效。

　　 3、保温嫩膚

　　橙皮沐浴美人出浴，喜愛泡湯的你還僅僅只是玫瑰花瓣嗎？其實在泡湯的時候我們加入一些新穎的橙皮湯，既可以享受沁人心脾的芬芳浴還能起到保持皮膚潤澤、又能柔嫩皮膚，在換季的時候最適合使用了。

　　如何挑選橙子3

　　 橙子的食療效果

　　 1、鹽味橙汁--補充體力

　　運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C 的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

　　 2、橙籽粉--治療風濕

　　將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

　　 3、橙瓣沙拉--增強免疫

　　橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維，有助於排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

　　 4、橙皮飲--軟化血管

　　將清洗乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開 15分鐘即製得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食慾的功效。

　　 5、橙花蜜--止咳、催眠

　　取一湯匙橙花蜜加入温水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽症狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。

　　 6、橙花茶--促進消化吸收

　　飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，適合工作間隙飲用。

挑選橙子的技巧有哪些

挑選橙子的技巧有哪些

　　挑選橙子的技巧有哪些，橙子是我們平時常吃的一種水果，橙子富含大量的維生素c，對人體有很大的好處，我們在購買的橙子的時候要注意挑選新鮮的好橙子，下面我就來教大家挑選橙子的技巧有哪些。

　　挑選橙子的技巧有哪些1

　　 1、首先看橙子的顏色

　　在外觀上要選擇表皮顏色呈現閃亮色澤的橘色或深的橙子，才表示是比較新鮮、成熟的.橙子，再來則要避免挑選過於成熟的蒼，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。

　　 2、其次掂橙子的重量

　　相同大小的橙子，掂掂它們的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現橙子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橙子了！橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。

　　 3、然後挑橙子要看色、形、皮、度

　　顏色濃的味道稍好；形狀中等的橙子味好；從外皮上看，外皮薄的比較甜；度是指高度，高樁的不及扁平的甜。看完這四點，你再拿近了看皮，皮上的油胞細的比粗的好。"介紹完這幾點，還是不確定的話，

　　 4、最後一招必殺技，就是看果梗

　　果梗處分成公、母兩種，果梗處很小的是公的，而反之，有較大裂口的為母，母的比公的甜。橙子底有明顯的圓點就是母的，甜！有個稍微凹下去的圓圈，然後在圓圈裏面，又鼓出來一個臍。沒有圓點的就是公的！中間則沒有這個臍。

　　挑選橙子的技巧有哪些2

　　 吃橙子的注意事項

　　1、吃橙子先後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸引。

　　2、橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應及時刷牙漱口，免得對口腔牙齒無害。

　　3、不要用橙皮泡水飲用，因為現在的橙皮上一般都含有保鮮劑，很難用水洗淨。

　　4、橙子與蝦不宜同食。橙子含有單寧，蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質，易刺激胃，呈現嘔吐等徵兆。

　　5、橙子與豬肉不宜同食。橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合，生成不利於人體消化的物質，從而發生噁心、腹痛等症狀。

　　6、橙子忌與檳榔同食，檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。

　　7、肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用。

如何挑選橙子?

問題一：如何挑選橙子？ 【怎樣挑選橙子】如何挑選好吃的橙子呢？在選購時，1、首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的橘色或深的橙子，才表示是比較新鮮、成熟的橙子，再來則要避免挑選過於成熟的蒼，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。2、如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現橙子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橙子了！橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。3、挑橙子要看色、形、皮、度。顏色濃的味道稍好；形狀中等的橙子味好；從外皮上看，外皮薄的比較甜；度是指高度，高樁的不及扁平的甜。看完這四點，你再拿近了看皮，皮上的油胞細的比粗的好。”介紹完這幾點，還是不確定的話，4、最後一招必殺技，就是看果梗。果梗處分成公、母兩種，果梗處很小的是公的，而反之，有較大裂口的為母，母的比公的甜。橙子底有明顯的圓點就是母的，甜！有個稍微凹下去的圓圈，然後在圓圈裏面，又鼓出來一個臍。沒有圓點的就是公的！中間則沒有這個臍。

問題二：挑橙子小竅門教你如何挑選橙子 另外橙子的鉀含量也不錯。這個季節每天吃一箇中等大小的橙子，再來一個蘋果，基本就能滿足我們身體對水果的需要了。不過橙子雖然還好吃但是你會挑嗎?聽説橙子分公母，今天?　　這個規律適用於很多種食物的挑選，同等大小的，要挑沉甸甸的，輕飄飄的不要選。　　買橙子特別是臍橙要選正常成色，看錶皮的皮孔，好橙子表皮皮孔較多，摸起來比較粗糙，而質量不好的橙表皮孔較少，摸起來相對光滑。 像美女一樣，橙皮的肌膚要細膩，毛孔細小，這樣橙子皮也會比較薄更好吃。　　輕輕捏捏橙子，硬的比軟的好，而且要有彈性，説明橙子比較新鮮。　　橙子分公母嗎?臍橙其實不分公母，肚臍是它的複果，和很多人認為的不同，臍橙要挑肚臍眼小的。小肚臍的橙子口感好，水分多。肚臍大或者突出的則口感較差，水分也較少。

問題三：如何挑選橙子 1.選擇兩端像肚臍一樣的橙子，就是所謂的“母的”，也就是我們所説的臍橙。

2.選擇長得高一點的橙子，高身橙、扁身柑、光身桔。

3.小一點的橙子，橙子大的容易失去水分，吃起來乾巴。

4.不要挑皮厚的，皮老的。

5.薄厚均勻而且有點硬度的橙子水分較高，吃起來甘甜潤口。

問題四：橙子怎麼挑選 挑選橙子的小竅門 肚臍處小的好吃，橙子的肚臍又稱為果蒂，有人按肚臍大小把它分為公的和母的，其實是不正確的，橙子的肚臍只是它的複果，太大的話，裏面會有白色的經絡，水分不如肚臍小的多，不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

怎樣挑選好吃的橙子

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橙身越長越好吃，俗語説“高身橙，扁身柑，光身桔”，橙子並不是越圓越好吃，而是身形越長越好吃。

怎樣挑選好吃的橙子

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皮捏起來有彈性的好吃，皮比較薄的橙子，水分較多，捏起來比較有彈性，而表皮較硬的橙子則口感不佳，購買時捏一下橙子，如果果皮較硬，則很容易可以感受到。

怎樣挑選好吃的橙子

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顏色紅的比較好吃，市場上的橙子多部分是臍橙，顏色較紅的橙子，説明已經成熟的比較好，口感會較甜。但不同品種可能會不一樣。

問題五：怎樣挑選橙子最甜啊。 橙子甘甜多汁，在節日期間，更是饋贈親友的常見禮品。可有些人卻煩惱自己買的橙子要麼不甜，要麼缺乏水分。如何才能挑選到味美的橙子呢？下面教你幾招。 　　1：選擇果臍小且不凸起的臍橙，果臍越小口感越好。　　2：告訴大家一句話“高身橙，扁身柑，光身桔”。也就是説，高身的橙子味道更甜。　　3：別買太大的橙子，橙子個越大，靠近果梗處越容易失水，吃起來就乾巴巴的。　　4：橙子皮的密度高、薄厚均勻而且有點硬度的橙子所含水分較高，口感較好。▲

問題六：如何挑選臍橙？ 首先要觀察臍橙的果形。要選擇果形整齊、端正的臍橙，以縱徑略大、接近圓形的果形最佳。臍橙的大小以70～85毫米為宜，不宜過大。果實越大，靠近果梗處越容易失水，損害臍橙的口感。

其次要觸摸果皮。要選擇果皮薄、果面光滑、色澤好的臍橙，果皮的密集度高、均勻且有硬度的臍橙，所含水分也較高，最為可口。

根據果臍選臍橙也是判斷臍橙質量的一個快捷方式。要選擇果臍小且不凸起的臍橙，果臍越小口感越好，真正優質臍橙，果臍只有一毫米左右。

總而言之，選擇臍橙要掌握三字要訣，即一看二摸三聞，選擇果形端正、果體適中、果面光滑、果味清香的優質臍橙。

問題七：如何挑選橙子那種橙子好吃點？ 染色的橙子可用濕紙巾擦拭，或者在温水中泡5分鐘左右，用紙巾擦拭後如果紙巾變紅，就是染色橙被催熟的橙子，橙蒂乾枯容易脱落，而自然成熟的臍橙橙蒂呈青綠色。如果橙子橙蒂出現紅色，“湘西土橙”感覺還不錯。

問題八：如何挑選一個優質的橙子 橙子的公母（臍）

1、挑選橙子的時候，大家可能都有一個誤區，就是認為母橙子好，其實不然。答案是公橙子好，也就是我們要買包臍的橙子。

2、現在講解一下“母橙”，大家誤認為母橙子發育完好，才會破臍而出。殊不知那是子橙。大家看一下圖片認識一下，下次這樣的橙子不要選。

3、為什麼説母橙不好呢？上面説了，子橙破臍而出，是因為吸收了橙子本身的營養，而且子橙不適宜食用，所以它甜度不夠，影響口感。

橙子的形狀

1、橙子是橘子和柚子的雜交產物，雖然母體都偏圓形，但是橙子的形狀卻以橢圓形為宜，這樣的橙子發育的好，口感佳。

2、其中不乏圓形的橙子，我們可以做一下對比，這樣的橙子口感稍差一些。

橙子的顏色

橙子的顏色以黃紅色為上等佳品，因為這樣的橙子成熟度高，所以甜度好。

我們常見的還有和黃綠色的橙子，他們分別是成熟度一般和成熟度差的橙子，甜度會差很多，所以我們不要選擇這樣的橙子。

問題九：如何挑選一個優秀的橙子 橙子選購技巧：

首先，橙子並不是越光滑越好，進口橙子往往表皮破孔較多，比較粗糙，而經過“美容”之後的橙子，則非常光滑，幾乎沒有破孔；其次，買之前，可以用白餐巾紙最好是濕紙巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都會在餐巾紙上留下顏色。

橙子怎麼樣挑選

橙子怎麼樣挑選

橙子怎麼樣挑選，橙子這種水果是人們特別喜歡吃的水果，橙子好吃營養，酸甜可口，水分充足，綠色健康，種植歷史悠久，品質極好，好少皆宜，那麼現在橙子怎麼樣挑選呢？

橙子怎麼樣挑選1

1、看顏色

橙子的顏色越深，説明接受的光合作用越足，這樣的橙子中維生素和果糖的含量也高。

2、看手感

經常購買橙子的人都知道橙子摸起來手感有硬、有軟，而一般手感比較硬，皮比較厚的橙子多沒有完全成熟。挑選表面光滑、皮薄，軟硬適中的橙子。

3、掂重量

橙子中含水量越高，其越新鮮，口感也越好。所以在選擇橙子時掂一掂重量，同樣大小的橙子，比較沉的那一個含水量比較高。

4、聞味道

越是新鮮的水果，越容易散發出水果的香味，在購買橙子這一類氣味比較濃郁的水果時候，味道越濃越好。當聞到氣味、酸味時則不宜購買。

5、看橙子皮

橙子也如美女一般，皮膚越細膩越健康。橙子皮粗糙不光滑，往往屬於厚皮少水的橙子。

常吃橙子有什麼好處

1、橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果，但對於女性來説，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。

2、橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。

3、橙子還能夠增強免疫力，因此建議女性朋友們可以多吃些橙子來保護白嫩的皮膚。

4、橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，有助於女性克服緊張情緒。

5、橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。

6、橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便祕的功效。

7、橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。

橙子皮有什麼作用

1、橙子皮可驅蚊

剝下的橙子皮成條狀之後，晾曬乾燥，可以當做蚊香的替代品，天然無刺激並帶有清香味。同時，還可以作為香囊的填充物，可驅蟲。

2、橙子皮可安眠

夏季經常發生頭暈、眼花、心煩等現象，這些現象容易造成失眠、噁心、睡眠不穩等問題。而橙子皮曬乾之後放入枕頭中，可以起到提神醒腦助睡眠的作用。同時在《開寶本草》中提到橙子皮可以散腸胃中惡氣，消食。

3、橙子皮嫩膚

將新鮮的橙子皮切成片狀，然後放入紗布中，洗澡的時可以在手肘、腳跟、膝蓋等皮膚粗糙部位摩擦，不僅起到了去角質、死皮的作用，同時橙子皮中的油脂、黃酮類物質和維生素C還能夠嫩白肌膚，促使皮膚新陳代謝。

4、橙子皮煮粥可止咳

在《本草綱目》中記載橙子皮具有消痰下氣和助消化的作用。利用橙子皮煮粥食用，可以止咳、化痰、助消化和改善惡心腹痛現象。除此之外，還可以利用橙子皮泡水喝，同樣起到止吐、開胃和祛痰的作用。

5、橙子皮泡腳

橙子皮氣味芳香，利用它泡腳可以疏肝理氣、調和氣血，同時不黏膩還可以改善夏季腳臭的問題。

橙子怎麼樣挑選2

臍橙怎麼挑選

1、看肚臍：

肚臍處小的好吃，臍橙的肚臍又稱為果蒂，是它的複果，太大的話，裏面會有白色的經絡，水分不如肚臍小的多，不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

2、看外形：

臍橙為橢圓或錐形、大小較為統一的味道較為鮮甜，橙身越長越好吃，俗語説“高身橙，扁身柑，光身桔”，外形大小不一或成標準球形者，為次品，味道較為酸苦。

3、捏皮：

用手指輕壓果皮，彈性好，説明皮層較薄，果心大，果肉飽滿。彈性差，説明皮層厚、果心小、果肉不飽滿。

4、看色澤：

優質臍橙皮面橙紅光滑，顏色新鮮、清新，口感比較甜。劣質臍橙顏色泛青或混雜。

5、比大小：

臍橙並不是越大越好，中等個頭的臍橙一般發育正常，果肉營養充足，其味鮮甜，質量較好。個頭越大，靠近果梗處就越容易失水，吃起來口感欠佳，個頭小説明果樹發育不好，果肉營養和味道均欠佳。

6、掂重量：

同等大小的橙子，較重的好吃，這種方法適合很多種水果的挑選，因為同樣大小的水果，較重的一個説明含水量較高，吃起來口感較好。購買時一手一個感覺下重量。

7、看毛孔 ：

要挑選毛孔適中且均勻的，這種臍橙皮薄肉多還好吃。有的'臍橙果皮的毛孔特別粗大，這樣的臍橙果皮會很厚。另外表皮特別光滑的，顏色特別鮮豔的也不要買，這種臍橙是經過拋光打蠟的，不僅不健康，而且還貴。

8、選新鮮：

儘量選擇有果柄，葉子還沒有完全枯掉的，一般我們看到還有葉子的，説明比較新鮮，因為時間越久葉子會脱落的。

臍橙和橙子的區別

1、臍橙果頂有臍，整個臍包藏在果皮內部，只在頂端留1個花柱脱落後露出臍腔的為閉臍，有部分突出果皮的稱開臍或露臍。臍橙果內除大囊瓣外，還有次生心皮發育而成的小囊瓣。

2、臍橙無核。

3、臍橙較易剝皮、分瓣，肉質脆嫩，味清甜。

臍橙就是橙子的一種，因為臍橙長着一個臍所以稱為臍橙。臍橙相對於普通橙子要甜，營養也更加豐富。

多大個的臍橙最好

1、臍橙大小以70mm-85mm為宜，重量的話大約是：250克－350克。不宜過大。果實越大，靠近果梗處越容易失水，損害臍橙的口感。

2、觀察臍橙的果形。要選擇果形整齊、，稍微有點橢圓形的。

橙子的品種有哪些

橙子主要分為甜橙、臍橙、血橙三個品種。

1、甜橙

甜橙系列有：冰糖橙、紅肉臍橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等

2、臍橙

臍橙系列有：贛南臍橙、秭歸臍橙、信豐臍橙、尋烏臍橙、平遠慈橙

3、血橙

血橙系列有：塔羅科血橙、玫瑰血橙、紅玉血橙等

小記：大家要買臍橙可以參照以上方法挑選。

如何挑選橙子好吃，挑選橙子的4個小妙招

橙子可以直接生吃，也可以榨汁來飲用，還可以煮着食用，將水果切片放入鍋中，倒入清水浸泡12小時，然後放入白糖，用沸水小火燉20分鐘，關火加入威士忌酒即可。

挑選橙子需要牢記4個法則，即挑果皮、挑果形、挑果臍、挑手感，優選果皮光滑、顏色深、果臍小且凹進去、摸起來有彈性，掂起來重的橙子購買，這樣保準能買到皮薄、汁多、肉甜的好吃橙子。

挑選橙子技巧

1、看果皮

好吃的橙子，表面光滑，毛孔較小，如果毛孔過於粗大，通常果皮也會比較厚，在這裏要特別指出一個誤區，橙子皮不是越光滑越好，因為有個別商家會給橙子人工磨皮，把表面破損粗糙的地方磨掉，打上蠟。

2、看果形

橙子的形狀不是越圓越好，而應以橢圓形為佳，即中間圓，兩頭略小一些，這樣的橙子發育良好，口感也會更甜，此外，個頭過大的橙子，水分通常不足，吃起來口感也不好。

3、看手感

在挑選橙子的時候，可以用手按壓下橙子外皮，要挑按下去富有彈性的，如果按下去較硬，説明還沒完全成熟，如果按下去比較軟，説明放很久了。

橙子怎麼吃

橙子可以直接生吃，也可以榨汁來飲用，還可以煮着食用，將水果切片放入鍋中，倒入清水浸泡12小時，然後放入白糖，用沸水小火燉20分鐘，關火加入威士忌酒即可。

橙子怎麼挑比較好

橙子怎麼挑比較好

　　橙子怎麼挑比較好，很多的朋友們都是比較喜歡食用橙子的，當然，橙子的味道是非常不錯的，但是大多數的朋友們並不瞭解橙子的挑選方法，經常會買到那種質量比較差的橙子了，以下是橙子怎麼挑比較好。

　　橙子怎麼挑比較好1

　　 同等大小的橙子,較重的好吃

　　首先我們大家在生活中購買橙子的時候，一定要先掂一掂橙子的分量，一般大小如果一樣的橙子，重的水分更高，更好吃。這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個説明含水量較高,吃起來口感較好。購買時可一手一個感覺下重量。

　　 橙身越長越好吃

　　另外，我們購買橙子的時候，還需要注意的就是，一般橙身越長越好吃的橙子味道會越好的，所以儘量挑選那種橙身較長的購買。

　　俗語説“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子並不是越圓越好吃,而是身形越長越好吃。橙子也並不是越大越好,橙子個頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個頭為宜。

　　 果蒂處小的好吃

　　另外，我們還可以通過果蒂的果蒂處的大小來辨別果蒂的好壞，一般質量好的橙子，果蒂處是比較小的，這種的口感會更好。橙子的果蒂又稱為果蒂。

　　有人按果蒂大小把它分為公的和母的,其實是不正確的,橙子的果蒂只是它的複果,太大的話,裏面會有白色的經絡,水分不如果蒂小的多,不太好吃。購買時應選擇果蒂較小的橙子。

　　橙子怎麼挑比較好2

　　肚臍處小的好吃，橙子的肚臍又稱為果蒂，有人按肚臍大小把它分為公的和母的，其實是不正確的，橙子的肚臍只是它的複果，太大的話，裏面會有白色的經絡，水分不如肚臍小的多，不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

　　橙身越長越好吃，俗語説“高身橙，扁身柑，光身桔”，橙子並不是越圓越好吃，而是身形越長越好吃。

　　皮捏起來有彈性的好吃，皮比較薄的橙子，水分較多，捏起來比較有彈性，而表皮較硬的橙子則口感不佳，購買時捏一下橙子，如果果皮較硬，則很容易可以感受到。

　　顏色紅的比較好吃，市場上的橙子多部分是臍橙，顏色較紅的橙子，説明已經成熟的比較好，口感會較甜。但不同品種可能會不一樣。

　　並不是越大越好，橙子並不是越大越好，橙子個頭越大，靠近果梗處就越容易失水，吃起來口感欠佳，以中等個頭為宜。

　　同等大小的橙子，較重的好吃，這種方法適合很多種水果的挑選，因為同樣大小的水果，較重的一個説明含水量較高，吃起來口感較好。購買時一手一個感覺下重量。

　　要識別染色橙子，染色的橙子比較光滑、發亮，用手摸會有一種發粘的感覺，沒染色的表皮比較粗糙，沒有油脂的感覺，如果染色的橙子，肚臍處會有染色的殘留，仔細的話可觀察到。還有一個較簡單的方法，就是用一張衞生紙使勁的擦下橙子的表面，如果有染色，衞生紙上會留有顏色。

　　橙子怎麼挑比較好3

　　看顏色新鮮的橙子顏色應該為橘紅色，最顯著的特徵就是表面是有一定光澤的，有水潤感。同時，顏色均勻，沒有斑點，也是優先選購的條件

　　聞氣味橙子的氣味相信很多人都再熟悉不過，但是買橙子的時候，如果要剝開皮才能聞到橙子的味道，或是橙子的表皮帶有塑料袋等雜物的異味，就不要買了。新鮮的橙子拿在手裏就可以聞到香氣的

　　捏手感把一個橙子拿在手裏捏捏，也能對其瞭解個大概。手感比較硬的話，那麼可能橙子不夠成熟，或是皮比較厚；手感比較軟的話，橙子可能熟了甚至熟透了，或是皮比較薄。所以捏上去手感偏軟的橙子比較推薦

　　摸表皮橙子的表皮不是看看就夠了，摸一下會了解更多。手感乾燥而粗糙的肯定不會是新鮮的.了，而且可能皮會比較厚。手感細膩光滑的一般皮比較薄，個人覺得皮薄的比較好

　　吃橙子的好處

　　 一、保護血管

　　橙子具有降低毛細血管脆性，增強血管彈性的作用。鮮橙果實中含有的橙皮甙，可降低毛細血管脆性，防止微血管出血。

　　 二、降低血脂

　　橙子中含有果膠，能夠將體內多於的脂類及膽固醇排泄出去，減少外源性膽固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用。橙子是高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病的食療佳品。橙子中的維生素C還可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，可以預防膽結石。

　　 三、美容抗衰老

　　橙子中富含維生素C和黃酮類化合物，具有清除人體內多餘的具有破壞性的自由基的作用，從而防止皮膚老化和皮膚敏感;而且此外，維生素C還具有美白作用，所以想要美容抗衰老，不妨多吃橙子。

　　 四、清腸通便

　　橙子所含有的維生素和膠質，可以促進胃腸蠕動，加速食物通過消化道的作用，可以讓糞脂質及膽甾醇更快地隨糞便排泄出去。有利於清腸通便，排除體內的有害物質。

　　 五、止嘔

　　甜橙的果皮有淡淡的清甜香味，具有抑制胃腸道平滑肌運動的作用。因此噁心腸胃不適的時候也可吃點橙子止嘔，比如前庭敏感容易暈車的人，或者早孕反應嚴重的時候，可以隨身攜帶一個橙子緩解不適症狀。

　　 六、寬胸化痰

　　橙皮具有寬胸降氣、止咳化痰的作用。是治療胃腸型感冒、咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。實驗證明，橙皮含0.93%~1.95%的橙皮油，對慢性氣管炎有效，且易為患者接受。甜橙果實所含那可汀，具有與可待因相似的鎮咳作用，且無中樞抑制現象，無成癮性。

　　 七、增強抵抗力

　　橙子的果肉有促進新陳代謝，清除自由基、增強血細胞活性且保護細胞的功效，此外，橙子中富含維生素C，維生素P，可以增強人體免疫力，防感冒。

　　 八、解油膩、生津止渴

　　橙子具有消食下氣，去油膩的功效，適宜在飯後半小時食用。此外，橙子還有生津止渴的功效。橙子皮的健胃消油膩的效果更佳，橙子還能中所含有的大量維生素可以有助醒酒解毒。

　　 橙子的副作用

　　有些人適量食用橙子等柑橘類水果但卻引起中毒，泛起手、足乃至渾身皮膚變黃，更甚者還會湧現噁心、吐逆、焦躁、精神不振等症狀，這就是常説的“橘子病”，醫學上稱為“胡蘿蔔素血癥”。通常不需治療，只要停吃這種食物就可好轉。

挑選橙子的技巧是什麼

挑選橙子的技巧是什麼

　　挑選橙子的技巧是什麼，橙子是大家非常喜愛的常見的一種柑橘類水果，雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。一起來看看挑選橙子的技巧是什麼。

　　挑選橙子的技巧是什麼1

　　 橙子挑選

　　1、首先看橙子的顏色，在外觀上要選擇表皮顏色呈現閃亮色澤的橘色或深的橙子，才表示是比較新鮮、成熟的橙子，再來則要避免挑選過於成熟的蒼，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。

　　2、其次掂橙子的重量，相同大小的橙子，掂掂它們的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現橙子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橙子了！橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。

　　3、然後挑橙子要看色、形、皮、度。顏色濃的味道稍好；形狀中等的橙子味好；從外皮上看，外皮薄的比較甜；度是指高度，高樁的不及扁平的甜。看完這四點，你再拿近了看皮，皮上的'油胞細的比粗的好。"介紹完這幾點，還是不確定的話，

　　4、最後一招必殺技，就是看果梗。果梗處分成公、母兩種，果梗處很小的是公的，而反之，有較大裂口的為母，母的比公的甜。橙子底有明顯的圓點就是母的，甜！有個稍微凹下去的圓圈，然後在圓圈裏面，又鼓出來一個臍。沒有圓點的就是公的！中間則沒有這個臍。

　　挑選橙子的技巧是什麼2

　　 一、橙子的功效作用

　　 1、鹽味橙汁補充體力

　　運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，且能渴提神。特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用，否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽，補充體力的效果更是明顯。

　　 2、橙汁卸粧深層潔膚

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，待5分鐘後用清水洗淨，既能卸粧，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。敏感的肌膚也可放心使用，但潔膚後儘量避免陽光照射，以防皮膚變黑。

　　 3、橙籽面膜緊緻肌膚

　　將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜，5分鐘～10分鐘後洗淨。每週敷1次～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊緻肌膚的目的。

　　 4、橙籽粉治療風濕

　　將風乾的橙籽放入鍋中炒，儘量不要炒焦，但要將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3克～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

　　 5、橙瓣沙拉增強免疫

　　橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合，更能補充膳食纖維。

　　 6、橙瓣眼膜補充眼部水

　　將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，達到滋潤功效。

　　 7、橙皮磨砂去死皮

　　將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質。同時橙皮中含有豐富的類黃酮成分和維生素C，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。

　　 8、橙皮香包能催眠、驅蚊

　　用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衞生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。

　　 9、橙皮按摩消除橘皮組織

　　橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。

　　 10、橙皮沐浴保濕、嫩膚

　　泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在秋冬使用。

　　橙子，大家都很熟悉，也都有吃過。其中含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值較高，而且橙子還有神奇的護膚功能，大家可以多加利用，千萬別浪費啦！

　　 二、吃橙子的注意事項

　　 1、控制食用量

　　據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

　　 2、飯前或空腹不宜吃

　　桔子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃。因為桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，對胃不利。建議不要空腹吃桔子。

　　 3、不宜與蘿蔔同食

　　蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質—硫氰酸。若這時進食桔子，桔子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。

　　 4、桔子與牛奶不宜同食

　　牛奶中的蛋白質易與桔子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃桔子的前後1小時內不宜喝牛奶。

　　 5、老年人要少吃

　　胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。

　　 6、陰虛體質的不要吃

　　中醫認為，桔子性温，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。建議吃些柑桔，可免上火症狀。

　　 7、孩子別吃太多

　　孩子貪吃、多吃桔子，容易會上火。如果孩子吃桔子過多，出現所説的“上火”表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，應停食1-2周，再吃。

　　此外，桔子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃的過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高將會導致皮膚髮黃。這時，除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外，還應攝食胡蘿蔔素含量豐富的食物，大約經過1個月左右後，皮膚的顏色就會恢復正常。

怎麼挑選橙子

1、看顏色。

一般越是顏色深的維生素和甜度越會比較的多,這是因為日光照射足夠的證明,但不同品種可能會不一樣。

2、摸摸皮的軟硬。

皮比較薄的橙子,水分較多,捏起來比較有彈性,而表皮較硬的橙子則口感不佳,購買時捏一下橙子,如果果皮較硬,則很容易可以感受到。

3、同等大小的橙子,較重的好吃。

這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個説明含水量較高,吃起來口感較好。購買時可一手一個感覺下重量。

4、聞味道。

新鮮水果會散發出一種甜膩膩的味道麼,像是糖一樣甜甜的,但又有獨特的水果香,如果聞不到這種味道,還是去別家看看吧。

5、橙身越長越好吃。

俗語説“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子並不是越圓越好吃,而是身形越長越好吃。橙子也並不是越大越好,橙子個頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個頭為宜。

6、肚臍處小的好吃。

橙子的肚臍又稱為果蒂,有人按肚臍大小把它分為公的和母的,其實是不正確的,橙子的肚臍只是它的複果,太大的話,裏面會有白色的經絡,水分不如肚臍小的多,不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

7、要識別染色橙子。

染色的橙子比較光滑、發亮,用手摸會有一種發粘的感覺,沒染色的表皮比較粗糙,沒有油脂的感覺,如果染色的橙子,肚臍處會有染色的殘留,仔細的話可觀察到。還有一個較簡單的方法,就是用一張衞生紙使勁的擦下橙子的表面,如果有染色,衞生紙上會留有顏色。

這7個小妙招，你記住了嗎，下次再買橙子的時候，可以用上哦！

怎麼挑橙子

1、優質的橙子表皮較密,比較粗糙，劣質的橙子表皮孔很少，比較平滑。一般形狀呈橢圓的橙子比較好吃,口感佳,發育好,所以購買的時候以橢圓為標準。橙子顏色都是橙色的,或者是黃中帶紅，這説明接受的陽光很充足。

2、想吃甜一些的橙子，可以用手捏一下,如果外皮比較薄,則説明這種橙子甜分高。水分充足的橙子一般都是果皮比較有彈性的，不是特別硬和軟的感覺。買橙子不能追求個頭大，太大或太小的都不太好，最好選擇那種大小適中的。太大的橙子梗比較大，水分丟失的多,太小的話,果肉又太少了。

3、選擇好一點的橙子,還可以通過聞氣味,如果橙子散發出一種沁人心脾的清香味,説明這種橙子比較新鮮。橙子最好選擇顏色較均勻的,表皮細胞比較小，毛孔也比較小的。挑選橙子的時候,可以用手或紙巾擦一下,如果發現.上面帶有染色的話,這種橙子是不能購買的。橙子的營養價值高,但不能吃太多，一天吃1~3個就可以。若吃太多,可能會出現腹痛、腹瀉的現象,不利於身體健康。

挑選橙子的方法是什麼

挑選橙子的方法是什麼

　　挑選橙子的方法是什麼，橙子是我們生活中很常見的一種水果，它含有大量的維生素C，對身體是有好處的，但有些人在買橙子中不知道怎麼挑選橙子。下面是挑選橙子的方法是什麼的介紹！

　　挑選橙子的方法是什麼1

　　 一、橙子是否被染色？一看二聞三嘗四擦拭五看橙蒂，輕鬆鑑別。

　　 一看：

　　自然成熟的橙子：色澤均勻、顏色自然。

　　染色橙子：色澤不均勻，顏色差別大，表面看起來特別紅豔，仔細觀察，可發現表皮皮孔有紅色斑點，一些橙子表面甚至有紅色殘留物。

　　 二聞：

　　自然鮮果沒有進行任何的保險，打蠟等工序，具有橙子自然的清香。

　　染色橙少了橙子的香味，具有一種類似於香精的味道。

　　 三嘗：

　　自然鮮果酸甜可口，沒有一點苦味。

　　染色橙餘味有一點苦味。

　　 四擦拭：

　　自然橙子，沒染色的橙子，摸起來比較自然，濕巾擦拭後只能看到淡淡的。

　　染過色的橙子，由於加入了化學添加劑，表面摸起來黏黏的；用濕巾擦拭橙子表面，如果濕巾變紅，説明橙子可能被染色。

　　 五看橙蒂：

　　新鮮的橙子，根蒂部位也相對新鮮翠綠，橙蒂是白綠相間的，不會出現乾枯。

　　染過色的橙子，根蒂部位也容易發紅。

　　 二、橙子是否被打蠟呢？一看果皮二看顏色三聞氣味四摸果實五判斷蠟種。

　　 一看果皮：

　　自然橙子：好的橙子果皮比較細膩，有彈性，顏色自然橙黃。

　　打蠟的橙子表面看起來特別紅豔，果皮比較粗糙，有斑點、粉末。

　　 二看顏色：

　　挑選橙子時，最好用濕紙巾擦一下，看看是否掉色。

　　有的橙子打蠟了，顏色不易掉，可以多試幾次。

　　 三聞氣味：

　　自然成熟、未上色打蠟的橙子味道清新，有淡淡的香氣。

　　如果藥味較重，則是保鮮劑和蠟用得比較多。

　　 四摸果實：

　　自然鮮果捏起來緊實有彈性，

　　打蠟橙子：因為有保鮮劑和蠟的成分，摸起來也有粘手的感覺。

　　 五判斷蠟種：

　　判斷打蠟橙子用的何種蠟，可以選擇用白色的紙巾擦拭，

　　如果擦下來的是淡紅色粉末，則橙子可能是用的工業蠟；

　　如果擦拭後，紙巾上留下不太顯眼的白色粉末，一般情況下是食用蠟。

　　工業蠟儘量不要購買，建議大家選購自然橙子。

　　挑選橙子的方法是什麼2

　　 一、買橙子的時候看形狀。

　　一般形狀圓形的橙子沒有橢圓的橙子好吃，好的橙子一般都是以橢圓形狀居多，口感佳，發育好，所以購買的時候以橢圓為標準。

　　 二、購買時看顏色。

　　一般好的橙子顏色都是橙色，或者是黃中帶紅，這説明接受的陽光充足，通過光合作用水分更足。

　　 三、購買時看橙子肚臍。

　　買橙子估計大家都知道母橙子和公橙子的説法，其實還是通過觀察肚臍的大小形狀來進行判斷的，挑選橙子的時候最好是買那種肚臍比較小的包裹在裏面，而不是外翻的臍橙。

　　 四、捏一下橙子皮。

　　一般購買橙子的時候可以用手捏一下橙子的皮，水分足的橙子一般都是果皮比較有彈性，不是那種特別硬和軟的感覺。還有就是選擇那種橙子皮比較薄的，新鮮口感香甜。

　　 五、看大小。

　　買橙子不能一味追求個頭大，太大的和太小的.都不太好，最好是選擇那種大小適中的，太大的橙子梗比較大，水分丟失的多，太小的話，果肉有太少了，不僅吃起來費勁，營養也更不上。

　　 六、掂重量。

　　在大小一樣的情況下，肯定是哪個重量重哪個水分多，一定要大小個頭差不多的，要不然沒有什麼比較意義。

　　 七、聞氣味。

　　不管是橙子還是其他的水果，你會發現新鮮的水果總是散發出一種沁人心脾的清香味，如果是放的時間久的，味道總是特別怪或者是清香味消失。所以購買水果時候也可以用氣味來判斷是否新鮮。

　　現在購買橙子的時候，賣家有時候會挑一個讓顧客品嚐，你注意觀察他們選擇的是什麼樣的橙子，如果實在不會挑選不放模仿他，選擇和他拿的差不多的橙子也是一個不錯的技巧。

　　 注意事項

　　橙子不適合一次性吃太多，容易傷肝氣，胃酸過多的也不適宜吃橙子。

如何挑選橙子

如何挑選橙子

　　如何挑選橙子，夏天來了，在夏天吃上一個香甜可口，汁多飽滿的橙子真的是一件很讓人滿足的事情，是深受人們喜愛的水果，也是走親訪友、探望病人的禮品水果之一，以下分享如何挑選橙子

　　如何挑選橙子1

　　 橙子的選購技巧

　　 1、重的比輕的好

　　這個規律適用於很多種食物的挑選，同等大小的，要挑沉甸甸的，輕飄飄的不要選。

　　 2、皮膚細膩毛孔小的好

　　像美女一樣，橙皮的肌膚要細膩，毛孔細小，這樣橙子皮也會比較薄更好吃；如果毛孔粗大，通常都是大厚皮。

　　 3、比較硬且有彈性

　　輕輕捏捏橙子，硬的比軟的好，而且要有彈性，説明橙子比較新鮮。

　　 4、肚臍眼小的好

　　臍橙其實不分公母，肚臍是它的複果，和很多人認為的不同，臍橙要挑肚臍眼小的。如果從大肚臍這裏把橙子切開，就能看到裏面有一小塊果肉周圍有一圈白色的筋絡，這個就是橙子的複果，不好吃的．

　　小肚臍的橙子口感好，水分多。肚臍大或者突出的則口感較差，水分也較少。下次再挑橙子，可別忘了這點哦。

　　 5、紅一些的更甜

　　這個要看個人口味，如果喜歡比較甜的，那紅一些的橙子口感會比較甜，如果像我喜歡酸一些的，就不用特意去挑紅的了。

　　 6、警惕染色橙子

　　現在市場上有染色的橙子，大家購買時要當心，判斷也不難：買的時候用紙巾、濕紙巾、小毛巾用些力擦一擦橙皮表面，如果是染色的會有掉色現象。

　　説起這個是因為前些天有個朋友就買到了染色的橙子，回家用毛巾一擦有粉紅色．她後來還去問了水果攤主，人家説現在染色橙子不少，他們批發來的就是染好的，主要是為了顏色漂亮賣相好，顧客也願意買。所以我們在購買時要多加註意。

　　如何挑選橙子2

　　 吃橙子的好處

　　 一、吃橙子的好處

　　 1、增強身體抵抗力

　　鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者也有醒酒作用。

　　 2、加快腸道蠕動

　　橙子中含有豐富的纖維素及果膠，對於加快腸道蠕動有一定的作用，能夠幫助身體清腸通便，儘快排出體內的有害物質。

　　 3、防治感冒咳嗽

　　感冒咳嗽是常有的事情，但你知道嗎？吃橙子可以幫助我們有效預防哦。

　　橙皮的止咳化痰作用比陳皮還要強，如果患有感冒咳嗽、食慾不振等病症，選擇喝一些橙皮水有一定的治療效果。

　　 4、能夠防癌

　　橙子裏的有益成分能夠去除機體中的.有害自由基，防治癌細胞的生長。根據測定，橙子是所有水果中含抗氧化物質高的。

　　而橙子中的黃酮類物質則具有抗炎症以及減輕凝血的功效。因此，經常吃橙子對於預防癌症有着一定的作用。

　　 5、降低膽結石患病概率

　　橙子含有豐富的維生素C，從來都是許多人喜愛的水果。對於他們來説，常吃橙子還有一個非常驚喜的好處，就是降低膽結石的發病概率。

　　 二、吃橙子的注意事項

　　 1、1小時內不要喝牛奶

　　吃橙子先後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸引。

　　 2、不要吃得過量

　　橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應及時刷牙漱口，免得對口腔牙齒無害。

　　 3、不要用橙皮泡水飲用

　　不要用橙皮泡水飲用，因為現在的橙皮上一般都含有保鮮劑，很難用水洗淨。

　　 4、橙子與蝦不宜同食：

　　橙子含有單寧，蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質，易刺激胃，呈現嘔吐等徵兆。

　　 5、橙子與豬肉不宜同食

　　橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合，生成不利於人體消化的物質，從而發生噁心、腹痛等症狀。

　　 6、橙子忌與檳榔同食

　　檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。

　　 7、過敏體質患者不宜食用

　　肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用。

　　 三、橙子的功效與作用

　　 1、補充體力

　　鹽味橙汁運用後的你筋疲力盡，來一杯果糖豐富的橙汁吧，立即恢復恢復體力，並且解渴效果非常好。要提醒你的是鮮榨橙汁需要立刻飲用，否則維生素容易氧化揮發掉。

　　 2、治療風濕

　　橙籽粉是不是在吃橙子、橘子的過程中，你也是最討厭吃到籽呢？但是要告訴你的是橙子籽烘乾後打磨成粉，就是一味中藥，長期用開水服藥後，能夠有緩解治療風濕的功效。

　　 3、保温嫩膚

　　橙皮沐浴美人出浴，喜愛泡湯的你還僅僅只是玫瑰花瓣嗎？其實在泡湯的時候我們加入一些新穎的橙皮湯，既可以享受沁人心脾的芬芳浴還能起到保持皮膚潤澤、又能柔嫩皮膚，在換季的時候最適合使用了。

　　如何挑選橙子3

　　 橙子的食療效果

　　 1、鹽味橙汁--補充體力

　　運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素C 的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。

　　 2、橙籽粉--治療風濕

　　將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

　　 3、橙瓣沙拉--增強免疫

　　橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維，有助於排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

　　 4、橙皮飲--軟化血管

　　將清洗乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開 15分鐘即製得橙皮飲。橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食慾的功效。

　　 5、橙花蜜--止咳、催眠

　　取一湯匙橙花蜜加入温水攪勻飲用，可以緩解神經性咳嗽症狀，橙花蜜也能催眠、改善輕微的睡眠障礙，加入熱牛奶中於睡前飲用效果最佳。此外，飲用橙花蜜對腹痛、腹瀉症狀也有一定幫助。

　　 6、橙花茶--促進消化吸收

　　飯後飲用橙花茶，甜中帶酸的金色茶水可以促進消化吸收。此外，橙花茶還具有緩解緊張和焦慮情緒的功效，適合工作間隙飲用。

挑選橙子的技巧有哪些

挑選橙子的技巧有哪些

　　挑選橙子的技巧有哪些，橙子是我們平時常吃的一種水果，橙子富含大量的維生素c，對人體有很大的好處，我們在購買的橙子的時候要注意挑選新鮮的好橙子，下面我就來教大家挑選橙子的技巧有哪些。

　　挑選橙子的技巧有哪些1

　　 1、首先看橙子的顏色

　　在外觀上要選擇表皮顏色呈現閃亮色澤的橘色或深的橙子，才表示是比較新鮮、成熟的.橙子，再來則要避免挑選過於成熟的蒼，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。

　　 2、其次掂橙子的重量

　　相同大小的橙子，掂掂它們的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現橙子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橙子了！橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。

　　 3、然後挑橙子要看色、形、皮、度

　　顏色濃的味道稍好；形狀中等的橙子味好；從外皮上看，外皮薄的比較甜；度是指高度，高樁的不及扁平的甜。看完這四點，你再拿近了看皮，皮上的油胞細的比粗的好。"介紹完這幾點，還是不確定的話，

　　 4、最後一招必殺技，就是看果梗

　　果梗處分成公、母兩種，果梗處很小的是公的，而反之，有較大裂口的為母，母的比公的甜。橙子底有明顯的圓點就是母的，甜！有個稍微凹下去的圓圈，然後在圓圈裏面，又鼓出來一個臍。沒有圓點的就是公的！中間則沒有這個臍。

　　挑選橙子的技巧有哪些2

　　 吃橙子的注意事項

　　1、吃橙子先後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸引。

　　2、橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應及時刷牙漱口，免得對口腔牙齒無害。

　　3、不要用橙皮泡水飲用，因為現在的橙皮上一般都含有保鮮劑，很難用水洗淨。

　　4、橙子與蝦不宜同食。橙子含有單寧，蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質，易刺激胃，呈現嘔吐等徵兆。

　　5、橙子與豬肉不宜同食。橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合，生成不利於人體消化的物質，從而發生噁心、腹痛等症狀。

　　6、橙子忌與檳榔同食，檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。

　　7、肝陰不足、胃酸過多、口乾咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過敏體質患者不宜食用。

如何挑選橙子?

問題一：如何挑選橙子？ 【怎樣挑選橙子】如何挑選好吃的橙子呢？在選購時，1、首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的橘色或深的橙子，才表示是比較新鮮、成熟的橙子，再來則要避免挑選過於成熟的蒼，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。2、如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現橙子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橙子了！橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。3、挑橙子要看色、形、皮、度。顏色濃的味道稍好；形狀中等的橙子味好；從外皮上看，外皮薄的比較甜；度是指高度，高樁的不及扁平的甜。看完這四點，你再拿近了看皮，皮上的油胞細的比粗的好。”介紹完這幾點，還是不確定的話，4、最後一招必殺技，就是看果梗。果梗處分成公、母兩種，果梗處很小的是公的，而反之，有較大裂口的為母，母的比公的甜。橙子底有明顯的圓點就是母的，甜！有個稍微凹下去的圓圈，然後在圓圈裏面，又鼓出來一個臍。沒有圓點的就是公的！中間則沒有這個臍。

問題二：挑橙子小竅門教你如何挑選橙子 另外橙子的鉀含量也不錯。這個季節每天吃一箇中等大小的橙子，再來一個蘋果，基本就能滿足我們身體對水果的需要了。不過橙子雖然還好吃但是你會挑嗎?聽説橙子分公母，今天?　　這個規律適用於很多種食物的挑選，同等大小的，要挑沉甸甸的，輕飄飄的不要選。　　買橙子特別是臍橙要選正常成色，看錶皮的皮孔，好橙子表皮皮孔較多，摸起來比較粗糙，而質量不好的橙表皮孔較少，摸起來相對光滑。 像美女一樣，橙皮的肌膚要細膩，毛孔細小，這樣橙子皮也會比較薄更好吃。　　輕輕捏捏橙子，硬的比軟的好，而且要有彈性，説明橙子比較新鮮。　　橙子分公母嗎?臍橙其實不分公母，肚臍是它的複果，和很多人認為的不同，臍橙要挑肚臍眼小的。小肚臍的橙子口感好，水分多。肚臍大或者突出的則口感較差，水分也較少。

問題三：如何挑選橙子 1.選擇兩端像肚臍一樣的橙子，就是所謂的“母的”，也就是我們所説的臍橙。

2.選擇長得高一點的橙子，高身橙、扁身柑、光身桔。

3.小一點的橙子，橙子大的容易失去水分，吃起來乾巴。

4.不要挑皮厚的，皮老的。

5.薄厚均勻而且有點硬度的橙子水分較高，吃起來甘甜潤口。

問題四：橙子怎麼挑選 挑選橙子的小竅門 肚臍處小的好吃，橙子的肚臍又稱為果蒂，有人按肚臍大小把它分為公的和母的，其實是不正確的，橙子的肚臍只是它的複果，太大的話，裏面會有白色的經絡，水分不如肚臍小的多，不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

怎樣挑選好吃的橙子

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橙身越長越好吃，俗語説“高身橙，扁身柑，光身桔”，橙子並不是越圓越好吃，而是身形越長越好吃。

怎樣挑選好吃的橙子

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皮捏起來有彈性的好吃，皮比較薄的橙子，水分較多，捏起來比較有彈性，而表皮較硬的橙子則口感不佳，購買時捏一下橙子，如果果皮較硬，則很容易可以感受到。

怎樣挑選好吃的橙子

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顏色紅的比較好吃，市場上的橙子多部分是臍橙，顏色較紅的橙子，説明已經成熟的比較好，口感會較甜。但不同品種可能會不一樣。

問題五：怎樣挑選橙子最甜啊。 橙子甘甜多汁，在節日期間，更是饋贈親友的常見禮品。可有些人卻煩惱自己買的橙子要麼不甜，要麼缺乏水分。如何才能挑選到味美的橙子呢？下面教你幾招。 　　1：選擇果臍小且不凸起的臍橙，果臍越小口感越好。　　2：告訴大家一句話“高身橙，扁身柑，光身桔”。也就是説，高身的橙子味道更甜。　　3：別買太大的橙子，橙子個越大，靠近果梗處越容易失水，吃起來就乾巴巴的。　　4：橙子皮的密度高、薄厚均勻而且有點硬度的橙子所含水分較高，口感較好。▲

問題六：如何挑選臍橙？ 首先要觀察臍橙的果形。要選擇果形整齊、端正的臍橙，以縱徑略大、接近圓形的果形最佳。臍橙的大小以70～85毫米為宜，不宜過大。果實越大，靠近果梗處越容易失水，損害臍橙的口感。

其次要觸摸果皮。要選擇果皮薄、果面光滑、色澤好的臍橙，果皮的密集度高、均勻且有硬度的臍橙，所含水分也較高，最為可口。

根據果臍選臍橙也是判斷臍橙質量的一個快捷方式。要選擇果臍小且不凸起的臍橙，果臍越小口感越好，真正優質臍橙，果臍只有一毫米左右。

總而言之，選擇臍橙要掌握三字要訣，即一看二摸三聞，選擇果形端正、果體適中、果面光滑、果味清香的優質臍橙。

問題七：如何挑選橙子那種橙子好吃點？ 染色的橙子可用濕紙巾擦拭，或者在温水中泡5分鐘左右，用紙巾擦拭後如果紙巾變紅，就是染色橙被催熟的橙子，橙蒂乾枯容易脱落，而自然成熟的臍橙橙蒂呈青綠色。如果橙子橙蒂出現紅色，“湘西土橙”感覺還不錯。

問題八：如何挑選一個優質的橙子 橙子的公母（臍）

1、挑選橙子的時候，大家可能都有一個誤區，就是認為母橙子好，其實不然。答案是公橙子好，也就是我們要買包臍的橙子。

2、現在講解一下“母橙”，大家誤認為母橙子發育完好，才會破臍而出。殊不知那是子橙。大家看一下圖片認識一下，下次這樣的橙子不要選。

3、為什麼説母橙不好呢？上面説了，子橙破臍而出，是因為吸收了橙子本身的營養，而且子橙不適宜食用，所以它甜度不夠，影響口感。

橙子的形狀

1、橙子是橘子和柚子的雜交產物，雖然母體都偏圓形，但是橙子的形狀卻以橢圓形為宜，這樣的橙子發育的好，口感佳。

2、其中不乏圓形的橙子，我們可以做一下對比，這樣的橙子口感稍差一些。

橙子的顏色

橙子的顏色以黃紅色為上等佳品，因為這樣的橙子成熟度高，所以甜度好。

我們常見的還有和黃綠色的橙子，他們分別是成熟度一般和成熟度差的橙子，甜度會差很多，所以我們不要選擇這樣的橙子。

問題九：如何挑選一個優秀的橙子 橙子選購技巧：

首先，橙子並不是越光滑越好，進口橙子往往表皮破孔較多，比較粗糙，而經過“美容”之後的橙子，則非常光滑，幾乎沒有破孔；其次，買之前，可以用白餐巾紙最好是濕紙巾在水果表面擦一擦，如果上了色素，一般都會在餐巾紙上留下顏色。

橙子怎麼樣挑選

橙子怎麼樣挑選

橙子怎麼樣挑選，橙子這種水果是人們特別喜歡吃的水果，橙子好吃營養，酸甜可口，水分充足，綠色健康，種植歷史悠久，品質極好，好少皆宜，那麼現在橙子怎麼樣挑選呢？

橙子怎麼樣挑選1

1、看顏色

橙子的顏色越深，説明接受的光合作用越足，這樣的橙子中維生素和果糖的含量也高。

2、看手感

經常購買橙子的人都知道橙子摸起來手感有硬、有軟，而一般手感比較硬，皮比較厚的橙子多沒有完全成熟。挑選表面光滑、皮薄，軟硬適中的橙子。

3、掂重量

橙子中含水量越高，其越新鮮，口感也越好。所以在選擇橙子時掂一掂重量，同樣大小的橙子，比較沉的那一個含水量比較高。

4、聞味道

越是新鮮的水果，越容易散發出水果的香味，在購買橙子這一類氣味比較濃郁的水果時候，味道越濃越好。當聞到氣味、酸味時則不宜購買。

5、看橙子皮

橙子也如美女一般，皮膚越細膩越健康。橙子皮粗糙不光滑，往往屬於厚皮少水的橙子。

常吃橙子有什麼好處

1、橙子中的維生素C含量很高，一直都是很多人愛吃的水果，但對於女性來説，多吃橙子還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。

2、橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。

3、橙子還能夠增強免疫力，因此建議女性朋友們可以多吃些橙子來保護白嫩的皮膚。

4、橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力，有助於女性克服緊張情緒。

5、橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。

6、橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便祕的功效。

7、橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。

橙子皮有什麼作用

1、橙子皮可驅蚊

剝下的橙子皮成條狀之後，晾曬乾燥，可以當做蚊香的替代品，天然無刺激並帶有清香味。同時，還可以作為香囊的填充物，可驅蟲。

2、橙子皮可安眠

夏季經常發生頭暈、眼花、心煩等現象，這些現象容易造成失眠、噁心、睡眠不穩等問題。而橙子皮曬乾之後放入枕頭中，可以起到提神醒腦助睡眠的作用。同時在《開寶本草》中提到橙子皮可以散腸胃中惡氣，消食。

3、橙子皮嫩膚

將新鮮的橙子皮切成片狀，然後放入紗布中，洗澡的時可以在手肘、腳跟、膝蓋等皮膚粗糙部位摩擦，不僅起到了去角質、死皮的作用，同時橙子皮中的油脂、黃酮類物質和維生素C還能夠嫩白肌膚，促使皮膚新陳代謝。

4、橙子皮煮粥可止咳

在《本草綱目》中記載橙子皮具有消痰下氣和助消化的作用。利用橙子皮煮粥食用，可以止咳、化痰、助消化和改善惡心腹痛現象。除此之外，還可以利用橙子皮泡水喝，同樣起到止吐、開胃和祛痰的作用。

5、橙子皮泡腳

橙子皮氣味芳香，利用它泡腳可以疏肝理氣、調和氣血，同時不黏膩還可以改善夏季腳臭的問題。

橙子怎麼樣挑選2

臍橙怎麼挑選

1、看肚臍：

肚臍處小的好吃，臍橙的肚臍又稱為果蒂，是它的複果，太大的話，裏面會有白色的經絡，水分不如肚臍小的多，不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

2、看外形：

臍橙為橢圓或錐形、大小較為統一的味道較為鮮甜，橙身越長越好吃，俗語説“高身橙，扁身柑，光身桔”，外形大小不一或成標準球形者，為次品，味道較為酸苦。

3、捏皮：

用手指輕壓果皮，彈性好，説明皮層較薄，果心大，果肉飽滿。彈性差，説明皮層厚、果心小、果肉不飽滿。

4、看色澤：

優質臍橙皮面橙紅光滑，顏色新鮮、清新，口感比較甜。劣質臍橙顏色泛青或混雜。

5、比大小：

臍橙並不是越大越好，中等個頭的臍橙一般發育正常，果肉營養充足，其味鮮甜，質量較好。個頭越大，靠近果梗處就越容易失水，吃起來口感欠佳，個頭小説明果樹發育不好，果肉營養和味道均欠佳。

6、掂重量：

同等大小的橙子，較重的好吃，這種方法適合很多種水果的挑選，因為同樣大小的水果，較重的一個説明含水量較高，吃起來口感較好。購買時一手一個感覺下重量。

7、看毛孔 ：

要挑選毛孔適中且均勻的，這種臍橙皮薄肉多還好吃。有的'臍橙果皮的毛孔特別粗大，這樣的臍橙果皮會很厚。另外表皮特別光滑的，顏色特別鮮豔的也不要買，這種臍橙是經過拋光打蠟的，不僅不健康，而且還貴。

8、選新鮮：

儘量選擇有果柄，葉子還沒有完全枯掉的，一般我們看到還有葉子的，説明比較新鮮，因為時間越久葉子會脱落的。

臍橙和橙子的區別

1、臍橙果頂有臍，整個臍包藏在果皮內部，只在頂端留1個花柱脱落後露出臍腔的為閉臍，有部分突出果皮的稱開臍或露臍。臍橙果內除大囊瓣外，還有次生心皮發育而成的小囊瓣。

2、臍橙無核。

3、臍橙較易剝皮、分瓣，肉質脆嫩，味清甜。

臍橙就是橙子的一種，因為臍橙長着一個臍所以稱為臍橙。臍橙相對於普通橙子要甜，營養也更加豐富。

多大個的臍橙最好

1、臍橙大小以70mm-85mm為宜，重量的話大約是：250克－350克。不宜過大。果實越大，靠近果梗處越容易失水，損害臍橙的口感。

2、觀察臍橙的果形。要選擇果形整齊、，稍微有點橢圓形的。

橙子的品種有哪些

橙子主要分為甜橙、臍橙、血橙三個品種。

1、甜橙

甜橙系列有：冰糖橙、紅肉臍橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等

2、臍橙

臍橙系列有：贛南臍橙、秭歸臍橙、信豐臍橙、尋烏臍橙、平遠慈橙

3、血橙

血橙系列有：塔羅科血橙、玫瑰血橙、紅玉血橙等

小記：大家要買臍橙可以參照以上方法挑選。

如何挑選橙子好吃，挑選橙子的4個小妙招

橙子可以直接生吃，也可以榨汁來飲用，還可以煮着食用，將水果切片放入鍋中，倒入清水浸泡12小時，然後放入白糖，用沸水小火燉20分鐘，關火加入威士忌酒即可。

挑選橙子需要牢記4個法則，即挑果皮、挑果形、挑果臍、挑手感，優選果皮光滑、顏色深、果臍小且凹進去、摸起來有彈性，掂起來重的橙子購買，這樣保準能買到皮薄、汁多、肉甜的好吃橙子。

挑選橙子技巧

1、看果皮

好吃的橙子，表面光滑，毛孔較小，如果毛孔過於粗大，通常果皮也會比較厚，在這裏要特別指出一個誤區，橙子皮不是越光滑越好，因為有個別商家會給橙子人工磨皮，把表面破損粗糙的地方磨掉，打上蠟。

2、看果形

橙子的形狀不是越圓越好，而應以橢圓形為佳，即中間圓，兩頭略小一些，這樣的橙子發育良好，口感也會更甜，此外，個頭過大的橙子，水分通常不足，吃起來口感也不好。

3、看手感

在挑選橙子的時候，可以用手按壓下橙子外皮，要挑按下去富有彈性的，如果按下去較硬，説明還沒完全成熟，如果按下去比較軟，説明放很久了。

橙子怎麼吃

橙子可以直接生吃，也可以榨汁來飲用，還可以煮着食用，將水果切片放入鍋中，倒入清水浸泡12小時，然後放入白糖，用沸水小火燉20分鐘，關火加入威士忌酒即可。

橙子怎麼挑比較好

橙子怎麼挑比較好

　　橙子怎麼挑比較好，很多的朋友們都是比較喜歡食用橙子的，當然，橙子的味道是非常不錯的，但是大多數的朋友們並不瞭解橙子的挑選方法，經常會買到那種質量比較差的橙子了，以下是橙子怎麼挑比較好。

　　橙子怎麼挑比較好1

　　 同等大小的橙子,較重的好吃

　　首先我們大家在生活中購買橙子的時候，一定要先掂一掂橙子的分量，一般大小如果一樣的橙子，重的水分更高，更好吃。這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個説明含水量較高,吃起來口感較好。購買時可一手一個感覺下重量。

　　 橙身越長越好吃

　　另外，我們購買橙子的時候，還需要注意的就是，一般橙身越長越好吃的橙子味道會越好的，所以儘量挑選那種橙身較長的購買。

　　俗語説“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子並不是越圓越好吃,而是身形越長越好吃。橙子也並不是越大越好,橙子個頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個頭為宜。

　　 果蒂處小的好吃

　　另外，我們還可以通過果蒂的果蒂處的大小來辨別果蒂的好壞，一般質量好的橙子，果蒂處是比較小的，這種的口感會更好。橙子的果蒂又稱為果蒂。

　　有人按果蒂大小把它分為公的和母的,其實是不正確的,橙子的果蒂只是它的複果,太大的話,裏面會有白色的經絡,水分不如果蒂小的多,不太好吃。購買時應選擇果蒂較小的橙子。

　　橙子怎麼挑比較好2

　　肚臍處小的好吃，橙子的肚臍又稱為果蒂，有人按肚臍大小把它分為公的和母的，其實是不正確的，橙子的肚臍只是它的複果，太大的話，裏面會有白色的經絡，水分不如肚臍小的多，不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

　　橙身越長越好吃，俗語説“高身橙，扁身柑，光身桔”，橙子並不是越圓越好吃，而是身形越長越好吃。

　　皮捏起來有彈性的好吃，皮比較薄的橙子，水分較多，捏起來比較有彈性，而表皮較硬的橙子則口感不佳，購買時捏一下橙子，如果果皮較硬，則很容易可以感受到。

　　顏色紅的比較好吃，市場上的橙子多部分是臍橙，顏色較紅的橙子，説明已經成熟的比較好，口感會較甜。但不同品種可能會不一樣。

　　並不是越大越好，橙子並不是越大越好，橙子個頭越大，靠近果梗處就越容易失水，吃起來口感欠佳，以中等個頭為宜。

　　同等大小的橙子，較重的好吃，這種方法適合很多種水果的挑選，因為同樣大小的水果，較重的一個説明含水量較高，吃起來口感較好。購買時一手一個感覺下重量。

　　要識別染色橙子，染色的橙子比較光滑、發亮，用手摸會有一種發粘的感覺，沒染色的表皮比較粗糙，沒有油脂的感覺，如果染色的橙子，肚臍處會有染色的殘留，仔細的話可觀察到。還有一個較簡單的方法，就是用一張衞生紙使勁的擦下橙子的表面，如果有染色，衞生紙上會留有顏色。

　　橙子怎麼挑比較好3

　　看顏色新鮮的橙子顏色應該為橘紅色，最顯著的特徵就是表面是有一定光澤的，有水潤感。同時，顏色均勻，沒有斑點，也是優先選購的條件

　　聞氣味橙子的氣味相信很多人都再熟悉不過，但是買橙子的時候，如果要剝開皮才能聞到橙子的味道，或是橙子的表皮帶有塑料袋等雜物的異味，就不要買了。新鮮的橙子拿在手裏就可以聞到香氣的

　　捏手感把一個橙子拿在手裏捏捏，也能對其瞭解個大概。手感比較硬的話，那麼可能橙子不夠成熟，或是皮比較厚；手感比較軟的話，橙子可能熟了甚至熟透了，或是皮比較薄。所以捏上去手感偏軟的橙子比較推薦

　　摸表皮橙子的表皮不是看看就夠了，摸一下會了解更多。手感乾燥而粗糙的肯定不會是新鮮的.了，而且可能皮會比較厚。手感細膩光滑的一般皮比較薄，個人覺得皮薄的比較好

　　吃橙子的好處

　　 一、保護血管

　　橙子具有降低毛細血管脆性，增強血管彈性的作用。鮮橙果實中含有的橙皮甙，可降低毛細血管脆性，防止微血管出血。

　　 二、降低血脂

　　橙子中含有果膠，能夠將體內多於的脂類及膽固醇排泄出去，減少外源性膽固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用。橙子是高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病的食療佳品。橙子中的維生素C還可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，可以預防膽結石。

　　 三、美容抗衰老

　　橙子中富含維生素C和黃酮類化合物，具有清除人體內多餘的具有破壞性的自由基的作用，從而防止皮膚老化和皮膚敏感;而且此外，維生素C還具有美白作用，所以想要美容抗衰老，不妨多吃橙子。

　　 四、清腸通便

　　橙子所含有的維生素和膠質，可以促進胃腸蠕動，加速食物通過消化道的作用，可以讓糞脂質及膽甾醇更快地隨糞便排泄出去。有利於清腸通便，排除體內的有害物質。

　　 五、止嘔

　　甜橙的果皮有淡淡的清甜香味，具有抑制胃腸道平滑肌運動的作用。因此噁心腸胃不適的時候也可吃點橙子止嘔，比如前庭敏感容易暈車的人，或者早孕反應嚴重的時候，可以隨身攜帶一個橙子緩解不適症狀。

　　 六、寬胸化痰

　　橙皮具有寬胸降氣、止咳化痰的作用。是治療胃腸型感冒、咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。實驗證明，橙皮含0.93%~1.95%的橙皮油，對慢性氣管炎有效，且易為患者接受。甜橙果實所含那可汀，具有與可待因相似的鎮咳作用，且無中樞抑制現象，無成癮性。

　　 七、增強抵抗力

　　橙子的果肉有促進新陳代謝，清除自由基、增強血細胞活性且保護細胞的功效，此外，橙子中富含維生素C，維生素P，可以增強人體免疫力，防感冒。

　　 八、解油膩、生津止渴

　　橙子具有消食下氣，去油膩的功效，適宜在飯後半小時食用。此外，橙子還有生津止渴的功效。橙子皮的健胃消油膩的效果更佳，橙子還能中所含有的大量維生素可以有助醒酒解毒。

　　 橙子的副作用

　　有些人適量食用橙子等柑橘類水果但卻引起中毒，泛起手、足乃至渾身皮膚變黃，更甚者還會湧現噁心、吐逆、焦躁、精神不振等症狀，這就是常説的“橘子病”，醫學上稱為“胡蘿蔔素血癥”。通常不需治療，只要停吃這種食物就可好轉。

挑選橙子的技巧是什麼

挑選橙子的技巧是什麼

　　挑選橙子的技巧是什麼，橙子是大家非常喜愛的常見的一種柑橘類水果，雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。一起來看看挑選橙子的技巧是什麼。

　　挑選橙子的技巧是什麼1

　　 橙子挑選

　　1、首先看橙子的顏色，在外觀上要選擇表皮顏色呈現閃亮色澤的橘色或深的橙子，才表示是比較新鮮、成熟的橙子，再來則要避免挑選過於成熟的蒼，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。

　　2、其次掂橙子的重量，相同大小的橙子，掂掂它們的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現橙子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橙子了！橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔。

　　3、然後挑橙子要看色、形、皮、度。顏色濃的味道稍好；形狀中等的橙子味好；從外皮上看，外皮薄的比較甜；度是指高度，高樁的不及扁平的甜。看完這四點，你再拿近了看皮，皮上的'油胞細的比粗的好。"介紹完這幾點，還是不確定的話，

　　4、最後一招必殺技，就是看果梗。果梗處分成公、母兩種，果梗處很小的是公的，而反之，有較大裂口的為母，母的比公的甜。橙子底有明顯的圓點就是母的，甜！有個稍微凹下去的圓圈，然後在圓圈裏面，又鼓出來一個臍。沒有圓點的就是公的！中間則沒有這個臍。

　　挑選橙子的技巧是什麼2

　　 一、橙子的功效作用

　　 1、鹽味橙汁補充體力

　　運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，且能渴提神。特別要注意的是橙汁榨好後應立即飲用，否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽，補充體力的效果更是明顯。

　　 2、橙汁卸粧深層潔膚

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，待5分鐘後用清水洗淨，既能卸粧，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。敏感的肌膚也可放心使用，但潔膚後儘量避免陽光照射，以防皮膚變黑。

　　 3、橙籽面膜緊緻肌膚

　　將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜，5分鐘～10分鐘後洗淨。每週敷1次～2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊緻肌膚的目的。

　　 4、橙籽粉治療風濕

　　將風乾的橙籽放入鍋中炒，儘量不要炒焦，但要將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次3克～5克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

　　 5、橙瓣沙拉增強免疫

　　橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合，更能補充膳食纖維。

　　 6、橙瓣眼膜補充眼部水

　　將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，達到滋潤功效。

　　 7、橙皮磨砂去死皮

　　將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質。同時橙皮中含有豐富的類黃酮成分和維生素C，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。

　　 8、橙皮香包能催眠、驅蚊

　　用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衞生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。

　　 9、橙皮按摩消除橘皮組織

　　橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。

　　 10、橙皮沐浴保濕、嫩膚

　　泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳，更能調和自由基，有助於保持皮膚潤澤、柔嫩，尤其適合在秋冬使用。

　　橙子，大家都很熟悉，也都有吃過。其中含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值較高，而且橙子還有神奇的護膚功能，大家可以多加利用，千萬別浪費啦！

　　 二、吃橙子的注意事項

　　 1、控制食用量

　　據研究，每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

　　 2、飯前或空腹不宜吃

　　桔子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃。因為桔子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，對胃不利。建議不要空腹吃桔子。

　　 3、不宜與蘿蔔同食

　　蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質，並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質—硫氰酸。若這時進食桔子，桔子中的類黃酮物質會在腸道被分解，而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。

　　 4、桔子與牛奶不宜同食

　　牛奶中的蛋白質易與桔子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此，吃桔子的前後1小時內不宜喝牛奶。

　　 5、老年人要少吃

　　胃腸、腎、肺功能虛寒體質的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。

　　 6、陰虛體質的不要吃

　　中醫認為，桔子性温，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。建議吃些柑桔，可免上火症狀。

　　 7、孩子別吃太多

　　孩子貪吃、多吃桔子，容易會上火。如果孩子吃桔子過多，出現所説的“上火”表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，應停食1-2周，再吃。

　　此外，桔子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃的過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高將會導致皮膚髮黃。這時，除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外，還應攝食胡蘿蔔素含量豐富的食物，大約經過1個月左右後，皮膚的顏色就會恢復正常。

怎麼挑選橙子

1、看顏色。

一般越是顏色深的維生素和甜度越會比較的多,這是因為日光照射足夠的證明,但不同品種可能會不一樣。

2、摸摸皮的軟硬。

皮比較薄的橙子,水分較多,捏起來比較有彈性,而表皮較硬的橙子則口感不佳,購買時捏一下橙子,如果果皮較硬,則很容易可以感受到。

3、同等大小的橙子,較重的好吃。

這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個説明含水量較高,吃起來口感較好。購買時可一手一個感覺下重量。

4、聞味道。

新鮮水果會散發出一種甜膩膩的味道麼,像是糖一樣甜甜的,但又有獨特的水果香,如果聞不到這種味道,還是去別家看看吧。

5、橙身越長越好吃。

俗語説“高身橙,扁身柑,光身桔”,橙子並不是越圓越好吃,而是身形越長越好吃。橙子也並不是越大越好,橙子個頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個頭為宜。

6、肚臍處小的好吃。

橙子的肚臍又稱為果蒂,有人按肚臍大小把它分為公的和母的,其實是不正確的,橙子的肚臍只是它的複果,太大的話,裏面會有白色的經絡,水分不如肚臍小的多,不太好吃。購買時應選擇肚臍較小的橙子。

7、要識別染色橙子。

染色的橙子比較光滑、發亮,用手摸會有一種發粘的感覺,沒染色的表皮比較粗糙,沒有油脂的感覺,如果染色的橙子,肚臍處會有染色的殘留,仔細的話可觀察到。還有一個較簡單的方法,就是用一張衞生紙使勁的擦下橙子的表面,如果有染色,衞生紙上會留有顏色。

這7個小妙招，你記住了嗎，下次再買橙子的時候，可以用上哦！

怎麼挑橙子

1、優質的橙子表皮較密,比較粗糙，劣質的橙子表皮孔很少，比較平滑。一般形狀呈橢圓的橙子比較好吃,口感佳,發育好,所以購買的時候以橢圓為標準。橙子顏色都是橙色的,或者是黃中帶紅，這説明接受的陽光很充足。

2、想吃甜一些的橙子，可以用手捏一下,如果外皮比較薄,則説明這種橙子甜分高。水分充足的橙子一般都是果皮比較有彈性的，不是特別硬和軟的感覺。買橙子不能追求個頭大，太大或太小的都不太好，最好選擇那種大小適中的。太大的橙子梗比較大，水分丟失的多,太小的話,果肉又太少了。

3、選擇好一點的橙子,還可以通過聞氣味,如果橙子散發出一種沁人心脾的清香味,説明這種橙子比較新鮮。橙子最好選擇顏色較均勻的,表皮細胞比較小，毛孔也比較小的。挑選橙子的時候,可以用手或紙巾擦一下,如果發現.上面帶有染色的話,這種橙子是不能購買的。橙子的營養價值高,但不能吃太多，一天吃1~3個就可以。若吃太多,可能會出現腹痛、腹瀉的現象,不利於身體健康。

挑選橙子的方法是什麼

挑選橙子的方法是什麼

　　挑選橙子的方法是什麼，橙子是我們生活中很常見的一種水果，它含有大量的維生素C，對身體是有好處的，但有些人在買橙子中不知道怎麼挑選橙子。下面是挑選橙子的方法是什麼的介紹！

　　挑選橙子的方法是什麼1

　　 一、橙子是否被染色？一看二聞三嘗四擦拭五看橙蒂，輕鬆鑑別。

　　 一看：

　　自然成熟的橙子：色澤均勻、顏色自然。

　　染色橙子：色澤不均勻，顏色差別大，表面看起來特別紅豔，仔細觀察，可發現表皮皮孔有紅色斑點，一些橙子表面甚至有紅色殘留物。

　　 二聞：

　　自然鮮果沒有進行任何的保險，打蠟等工序，具有橙子自然的清香。

　　染色橙少了橙子的香味，具有一種類似於香精的味道。

　　 三嘗：

　　自然鮮果酸甜可口，沒有一點苦味。

　　染色橙餘味有一點苦味。

　　 四擦拭：

　　自然橙子，沒染色的橙子，摸起來比較自然，濕巾擦拭後只能看到淡淡的。

　　染過色的橙子，由於加入了化學添加劑，表面摸起來黏黏的；用濕巾擦拭橙子表面，如果濕巾變紅，説明橙子可能被染色。

　　 五看橙蒂：

　　新鮮的橙子，根蒂部位也相對新鮮翠綠，橙蒂是白綠相間的，不會出現乾枯。

　　染過色的橙子，根蒂部位也容易發紅。

　　 二、橙子是否被打蠟呢？一看果皮二看顏色三聞氣味四摸果實五判斷蠟種。

　　 一看果皮：

　　自然橙子：好的橙子果皮比較細膩，有彈性，顏色自然橙黃。

　　打蠟的橙子表面看起來特別紅豔，果皮比較粗糙，有斑點、粉末。

　　 二看顏色：

　　挑選橙子時，最好用濕紙巾擦一下，看看是否掉色。

　　有的橙子打蠟了，顏色不易掉，可以多試幾次。

　　 三聞氣味：

　　自然成熟、未上色打蠟的橙子味道清新，有淡淡的香氣。

　　如果藥味較重，則是保鮮劑和蠟用得比較多。

　　 四摸果實：

　　自然鮮果捏起來緊實有彈性，

　　打蠟橙子：因為有保鮮劑和蠟的成分，摸起來也有粘手的感覺。

　　 五判斷蠟種：

　　判斷打蠟橙子用的何種蠟，可以選擇用白色的紙巾擦拭，

　　如果擦下來的是淡紅色粉末，則橙子可能是用的工業蠟；

　　如果擦拭後，紙巾上留下不太顯眼的白色粉末，一般情況下是食用蠟。

　　工業蠟儘量不要購買，建議大家選購自然橙子。

　　挑選橙子的方法是什麼2

　　 一、買橙子的時候看形狀。

　　一般形狀圓形的橙子沒有橢圓的橙子好吃，好的橙子一般都是以橢圓形狀居多，口感佳，發育好，所以購買的時候以橢圓為標準。

　　 二、購買時看顏色。

　　一般好的橙子顏色都是橙色，或者是黃中帶紅，這説明接受的陽光充足，通過光合作用水分更足。

　　 三、購買時看橙子肚臍。

　　買橙子估計大家都知道母橙子和公橙子的説法，其實還是通過觀察肚臍的大小形狀來進行判斷的，挑選橙子的時候最好是買那種肚臍比較小的包裹在裏面，而不是外翻的臍橙。

　　 四、捏一下橙子皮。

　　一般購買橙子的時候可以用手捏一下橙子的皮，水分足的橙子一般都是果皮比較有彈性，不是那種特別硬和軟的感覺。還有就是選擇那種橙子皮比較薄的，新鮮口感香甜。

　　 五、看大小。

　　買橙子不能一味追求個頭大，太大的和太小的.都不太好，最好是選擇那種大小適中的，太大的橙子梗比較大，水分丟失的多，太小的話，果肉有太少了，不僅吃起來費勁，營養也更不上。

　　 六、掂重量。

　　在大小一樣的情況下，肯定是哪個重量重哪個水分多，一定要大小個頭差不多的，要不然沒有什麼比較意義。

　　 七、聞氣味。

　　不管是橙子還是其他的水果，你會發現新鮮的水果總是散發出一種沁人心脾的清香味，如果是放的時間久的，味道總是特別怪或者是清香味消失。所以購買水果時候也可以用氣味來判斷是否新鮮。

　　現在購買橙子的時候，賣家有時候會挑一個讓顧客品嚐，你注意觀察他們選擇的是什麼樣的橙子，如果實在不會挑選不放模仿他，選擇和他拿的差不多的橙子也是一個不錯的技巧。

　　 注意事項

　　橙子不適合一次性吃太多，容易傷肝氣，胃酸過多的也不適宜吃橙子。