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烤花菜怎樣做

烤花菜怎樣做

1、花菜300克、食用油1勺、生抽2勺、甜麪醬2勺、燒烤料1勺、葱2棵。

2、花菜在淡鹽水中浸泡一下,摘成小朵。放燒烤料放甜麪醬。

3、放點生抽、油攪拌均勻,醃30分鐘,烤盤鋪上錫紙,放入花菜。

4、烤箱預熱,200度烤10分鐘,取出撒上葱花再烤8分鐘。

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