健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

檸檬泡水有哪些作用

檸檬泡水有哪些作用

1、將幹檸檬片放入水杯中,加入適量温水搖晃後倒掉,可以有效去除檸檬片在晾曬過程中吸附上的灰塵、以及微小的細菌。再將洗乾淨的檸檬片放入杯中用開水或是温水來進行沖泡,可根據自己的應用習慣適量的加入一些蜂蜜即可。

2、檸檬中富含豐富的維生素c,可以有效的緩解疲勞,達到集中注意力的功效,從而提高工作效率,而且幹檸檬片中,可以緩解鈣離子、促進血液凝固的作用在一定程度上可以預防和輔助治療高血壓以及各種心血管疾病。

TAG標籤:檸檬 泡水 #