綠茶的功效與作用 知經驗 健康美食 8.3K 大中小設置文字大小 功效與作用一:提神清心、清熱解暑、消食化痰。功效與作用二:去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒。功效與作用三:生津止渴、降火明目、止痢除濕。功效與作用四:能有效緩解對肝臟的損耗。功效與作用五:有效減輕抽煙對肺部的傷害,降低肺癌發生的概率。注意事項:飲茶必須適量,綠茶中含有較多的鞣酸會阻礙鐵的吸收。 TAG標籤:綠茶 #