健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

韓國海帶湯熬多長時間

韓國海帶湯熬多長時間

1、分情況,如果還未泡發的幹海帶,需要放到高壓鍋內加水悶上15分鐘,海帶能咬動,口感適合就可以。

2、如果是經過水泡發的海帶,煮五分鐘即可食用。如果是幹海帶至少要泡24小時,海帶中的含碘量很高,對身體健康非常有益。但是在市場上買的到幹海帶可能會受到海水污染的影響,有毒物質的殘留,所以要多泡幾個小時,然後經過沸水煮十分鐘,看起來海帶的顏色比較通透,就能正常食用了。

TAG標籤:多長時間 海帶 湯熬 #