健康美食

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怎麼吃扇貝才是正確的

怎麼吃扇貝才是正確的

1、扇貝用刀分到一邊,去掉黑色內臟,取出,洗淨,加少許鹽、料酒醃製幾分鍾。殼刷淨備用。

2、蒜蓉炸至金黃色。殼上放粉絲,再放扇貝肉,蓋蒜蓉,加紅椒和小葱點綴。加李錦記蒸魚豉油,上蒸鍋大火六分鐘即可。

3、扇貝肉用檸檬汁、精鹽及胡椒粉醃15分鐘。

4、青椒、洋葱及紅椒切丁,薰豬肉切片。

5、扇貝肉、青椒、洋葱、紅椒、薰豬肉相間串上竹籤。

6、盤內加入色拉油,高火5分鐘,放上扇貝肉串,四邊煎透,高火2分鐘便成。

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