燕麥芝麻小米粥怎麼做,燕麥芝麻小米粥的做法 知經驗 健康美食 1.13W 大中小設置文字大小 1、原料:燕麥、小米、紅棗、山藥、黑芝麻、清水。2、小米燕麥紅棗洗淨備好。山藥去皮洗淨切成小塊。紅棗去核兒掰成小塊。所有食材放入破壁機裏面。放入適量清水,啟動養生糊鍵。自動完成任務。放入適量白糖拌勻,即可。 TAG標籤:芝麻 燕麥 小米粥 #