榴蓮核可以怎麼吃

製備材料：榴蓮，適量鹽

1.從市場上買一個榴蓮，吃掉榴蓮裏的肉，以備後用。

2.將食用榴蓮後剩下的榴蓮芯洗淨，放入碗中備用。

3.然後把洗好的榴蓮核放入鍋中，煮大約15分鐘，直到水沸騰。水煮沸後，加入適量的鹽。

4.煮15分鐘後，榴蓮核可以從鍋裏煮出來。將榴蓮核放入碗中。

5.吃榴蓮核時，用叉子打開榴蓮核，吃裏面的仁肉。

榴蓮核的功效：

榴蓮仁也有一定的藥用價值，民間用榴蓮仁熬湯。與榴蓮漿相比，榴蓮的核物質温和，幹煮湯具有補腎健脾的功效，可用於精血不足、風熱早白、衰老等疾病。可用於治療黃疸。可用於治療疥瘡、皮膚瘙癢等。

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