健康美食

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菜花做好吃的方法

菜花做好吃的方法

1、菜花清洗乾淨,切成小塊。

2、將絲瓜去蒂,去皮,清洗乾淨,切滾刀塊。

3、西紅柿洗淨,切滾刀塊備用。

4、熱鍋放油燒熱,爆香葱薑末。

5、倒入菜花,翻炒均勻。

6、倒入絲瓜塊,西紅柿塊,翻炒均勻。

7、加入精鹽,五香粉和少許清水,翻炒均勻。

8、稍微燉一會,燒熟,加入精調味,翻炒均勻,出鍋即可。

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