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怎麼做涼拌黃瓜簡單的做法,涼拌黃瓜怎麼做

涼拌黃瓜怎麼做 怎麼做涼拌黃瓜簡單的做法

1、準備黃瓜,陳醋,生抽,鹽,麻油

2、將黃瓜洗淨切片,抹上鹽;大約十分鐘後,將生抽、陳醋倒在黃瓜塊上,翻動,使生抽與陳醋融入進黃瓜裏;在食用之前抹上麻油。

3、黃瓜清熱解毒。黃瓜性涼,可以清熱利水,解毒消腫。黃瓜還具有清熱解渴、利尿解毒等功效,常食有益於身體健康。

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