螺螄粉有多高的卡路里

1、一百克螺螄粉的熱量約為123大卡。而一碗三百克左右螺螄粉的熱量為369大卡，再加上裏面的調味品以及配菜的熱量，一碗螺螄粉的熱量還是比較高的，在減肥的時候儘量不要食用。

2、適量的吃一些螺螄粉，可以有效的起到發汗解表的功效，可以降低感冒發生的概率，並且可以吸收其中的營養成分，起到補鐵、補血的作用。