一個油桃多少克
油桃一個大概有50-100克不等的重量。油桃根據品種以及生長環境等因素區別，其個頭大小重量也相差較大。油桃的熱量一般是按照每100克作為計量單位，也就是説100克油桃的熱量約為44大卡。一個油桃的總重量大約80克，去掉核的重量，油桃算是一種低熱量的水果。適當的食用完全不用擔心會長胖。十分適合減肥的時候吃。不過油桃所含的營養價值還是非常高的。
油桃根據品種以及生長環境等因素區別，其個頭大小重量也相差較大，通常普通的油桃個頭較小，但嫁接的如黃油桃品種優良，個頭偏大，主要種植地分佈在我國的北京、山東、河南、河北、湖北等地，但南方地區6-8月温度高、濕度大，病蟲害特別嚴重，建議選擇7月份以前成熟的早熟和特早熟油桃品種食用為宜。
油桃選購技巧：
1、看顏色：其他桃的品種，可能只有部分的表面呈紅色，但是油桃的整個果面都是鮮紅色的。所以在挑選的時候，要認清這一點，儘量挑鮮紅色的油桃。萬一沒有完美的桃子，也挑部分紅色的桃子。
2、看外表：其他很多桃子表明都是有毛的，但是油桃的表面光滑如油，挑油桃的時候更加要認好這一點。同時，油桃的表面也是比較規則的圓形或者橢圓形的，萬一發現變形厲害，則要根據實際情況選購。
3、看手感：好的油桃，握在手裏的時候，感覺很實實在在的，因為油桃在不是很成熟的時候，都是比較結實的。但結實的油桃只能説是生長得好，口味則有點脆。
