做瑜伽可不可以開空調,做瑜伽可以開空調嗎
1、做瑜伽可以開空調。因為練習瑜伽時,需要穿着的衣物很少,所以一定是需要開空調。
2、不然的話,猛然一下把衣物脱到單薄,自己的身體很難接受,容易生病;
3、至於您説,開空調還覺得冷,那麼只是一開始沒有適應而已。
4、在瑜伽練習當中,老師一定會有熱身運動,當中只是在於冥想時候可能會感覺身體停止運動,從而覺得發冷,在體位練習過程中,一定不會覺得冷。
1、做瑜伽可以開空調。因為練習瑜伽時,需要穿着的衣物很少,所以一定是需要開空調。
2、不然的話,猛然一下把衣物脱到單薄,自己的身體很難接受,容易生病;
3、至於您説,開空調還覺得冷,那麼只是一開始沒有適應而已。
4、在瑜伽練習當中,老師一定會有熱身運動,當中只是在於冥想時候可能會感覺身體停止運動,從而覺得發冷,在體位練習過程中,一定不會覺得冷。