板栗南瓜可以整個蒸嗎

可以。板栗南瓜是小型南瓜品種，體積小、含水量少，相比傳統南瓜更易蒸熟，放在蒸鍋裏面蒸15分鐘即可，而且整個蒸可以將水分緊緊鎖在內部，使口感更佳。

板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品種，果實呈扁球形，果皮有縱向花紋，肉厚、呈橙黃色。板栗南瓜是一個南瓜類型的統稱，按顏色可分為綠板栗南瓜和紅板栗南瓜，按果型大小可以分為高產型板慄南瓜與小型板慄南瓜品種。按用途可以分為食用型板慄南瓜、加工型板慄南瓜與食用加工兩用型板慄南瓜。