3種方法來友好地告訴你的男性朋友你不願意跟他談戀愛
方法1：做好開口的準備
1、選擇正確的時間和地點。如果你的男性朋友很明顯每次見你都意亂情迷，那麼是時候告訴他你的內心感受，以免拖太久事情失去控制。你想要儘量地選擇適當的時機告訴他： 選擇一個 不浪漫的地方。如果你在一個很好的餐館或者日落海灘上告訴他，他會有些驚慌失措。選擇一個你心目中不是約會場所的地方。
趁白天告訴他。晚上的時間比較浪漫。
選擇一個比較私密的地方，朋友不在身邊的時候告訴他。免得弄得他很尷尬沒有面子。
選擇一個他比較清閒放鬆的時候告訴他。不要在他考試前，參賽前或者非常忙碌的工作日裏告訴他。
不要拖拉。一旦你知道他喜歡你，不要拖太久來表明你的心思。瞞着他越久，他會越受傷。.
2、準備你要説的話。如果你想要以一種高效率的方式告訴他，那麼事先要想好台詞。如果你並不知道具體該如何委婉地跟他解釋你不喜歡他這件事的話，你就更有可能會把事情弄得很尷尬，或者臨時編造藉口時被識破，事情因而變得更糟糕。簡明扼要。不要擺出一系列你只想跟他做朋友的理由。
練習你的哦語調。大聲地將你準備要説的話説出來，這樣到時候你可以自然地説出。
3、預測他的反應。他會因為震驚而沉默或者很受傷？如果你們做朋友很久的話，你應該可以預料到他的反應。然後根據你預估的他的反應，你要做好準備。如果他是比較害羞比較敏感的男孩，那麼他聽後可能會沉默。想幾句安慰的話語或者幾句不經心的評語，會打破僵局。
如果他非常受傷，那麼給予他以支持。你不必因為不喜歡他而道歉，但是你可以呆在他身邊，告訴他不必傷心。他是個非常好的男孩兒，一定會遇到比你更好的女孩。雖然不一定管用但是還是要説的。
方法2：鼓起勇氣告訴他
1、要誠實。不要拐彎抹角。直接告訴他你知道他很喜歡你，但是很遺憾你沒辦法迴應他的感情。告訴他，你也不願意事情是這個樣子，但是感情的事情自己無法控制。你的內心只想將他當作好朋友。告訴他，你張口説明白內心也很不容易。但是你覺得很有必要讓他明白。你很在意他的感受才會告訴他真相。
雖説要説出事實，但是你不必太過苛刻，將你不願意跟他成為戀人的理由都列出來，讓他覺得自己不值得擁有你這樣的女孩。告訴他，是你沒有福分享受他的愛。
2、要堅定。不喜歡就是不喜歡。不要説什麼你現在還不想戀愛，或者你需要將注意力集中在學業上這樣的言不由衷的話。這樣他不一定會了解你的意思。你表達得越堅定，他就越能夠明白你的心思，不再對你產生浪漫幻想。雖然聽起來有些殘忍，但是最重要的時候不要給他虛假的希望。如果他覺得自己還有機會，他會繼續等待。
記住堅定不代表殘忍。你不必説你們完全沒有可能在一起，或者你永遠不想和他談戀愛。
不要道歉。雖然這樣的對話總是不愉快的，你覺得很歉疚，但是不必道歉。
3、不要撒謊或者找藉口。你可能會覺得，找個藉口他會比較容易接受，但是一旦他識別你的謊言就尷尬了，他會更受傷。如果你真當他是朋友，你要尊重他，告訴他真相。避免使用下列藉口： 不要説：“我現在的生活忙得一團糟。”不管我們再忙碌，我們總是會找出時間來和特別的那個人在一起。這會讓他覺得自己微不足道。以後看到你和別人在一起，會更加受傷。
不要説：“原因不在你，在我。”不要找藉口説，你需要先整理自己的心情，才能和另外一個人交往，或者説你不知道如何忠於一個人，或者你對自己沒有自信。這些都是廢話。
不要説：“你會找到比我更好的女孩。” 不必貶低自己來讓他感覺好受一點。他不會因為你這樣説而感覺好受。
不要説：“我喜歡你但是不想毀掉我們的友誼。”在愛情可以成立的時候，有誰會將其扼殺在友誼階段呢？
4、真誠地告訴他，你非常在乎他的友誼；他對你來説，是非常重要的朋友；你很幸運擁有他這樣的朋友。一定要真誠。要看着他的眼睛，緩慢清晰表達出你的想法。
你不必過頭。不要不停地説在你心中，他是多麼多麼棒的男孩。他會認為：“既然我這麼好，你為什麼不願意跟我交往。”
5、傾聽他的回答。當你表達了你的想法之後，他應該會回覆。他或許會問問題，或許會問他該如何做你才能改變心意，他甚至會有些生氣，那説明他的自尊受到了傷害。不管他的反應如何，你就要靜靜地點頭，傾聽他的話語，並適當地作出回覆。
不要打斷他的話。從他的反應中，你可以看出他對你的感情有多深，看出你們的友誼是否可以繼續。你可以看出他對你只是一時興起，還是暗戀許久。
方法3：順利地修復
1、不要弄得很尷尬。跟他表達心跡之後，你們可能還需要再見面，不要避而不見，臉紅或者見到他就逃走。繼續像對待朋友一樣對待他。不要告訴其他人。如果你們有一些共同的朋友，不要告訴他人，弄得大家很尷尬。
2、冷卻一陣。雖然你們最終可能會繼續做朋友但是你們應該冷靜一陣。他也需要一些時間來冷靜下來。如果你們無意中又碰頭，還要想朋友一樣對他，但是不能單獨約他看電影，吃飯。
不要完全忽視他的存在。等待他繼續跟你做朋友。
3、繼續做朋友。在你表面心跡之後，重新和這個男生做朋友可能需要一段時間。但是在大部分情況下，是完全可行的，只要他可以釋懷並且珍惜和你的友誼。給他也給你自己幾周，甚至幾個月的時間，然後重新像往常一樣朋友一般地交往。誰知道呢--或許有一天，你們會一起對這件事情開懷大笑，或者你發現不知不覺中你反而對他漸漸萌生了愛意。 不幸的是，有時候你們就是無法再重新回到從前那樣子繼續做朋友。他或許受傷太深，或者感覺太尷尬，待在你的身邊讓他感覺更糟糕。如果是這樣情況的話，那麼就接受現實，繼續你的生活吧！
小提示
不要通過説謊來逃離窘境。瞭解他的感受。不要讓他覺得他再也不能信任你了。
