假胯寬如何矯正,假胯寬怎麼矯正 知經驗 生活妙招 1.81W 大中小設置文字大小 1、假胯寬最有效的方式就是糾正不良的姿勢,避免長時間的久坐,翹二郎腿等動作。2、需要調整飲食,適當的節食,積極的運動,以達到減肥的目的。3、還有就是針對假胯寬的問題,可以做一些相應的功能鍛鍊以減少大腿上的贅肉,從而達到矯正假胯寬的目的。 TAG標籤:#