葉黃素對近視有沒有實質性作用 知經驗 生活妙招 1.16W 大中小設置文字大小 1、葉黃素對近視沒有實質性的作用。2、預防近視,主要還是要注意用眼衞生,糾正不良的用眼衞生習慣,端正坐姿,正確的握筆。避免長時間的近距離的作業,少看電子產品。3、多在自然光線下進行户外活動,積極參加體育鍛煉。4、近距離用眼過度後做眼保健操。對於已經明確有近視,引起遠視力下降,影響工作與學習者,應及時的驗光佩戴眼鏡。5、對於成年人不願意戴眼鏡者,可以考慮激光近視手術。 TAG標籤:近視 葉黃素 實質性 #