吃桑葉對身體有什麼功效與作用

1、吃桑葉有疏肝理氣、清肺潤燥、平肝明目的好處。

2、疏肝理氣：桑葉具有理氣的作用，可以用於調肝氣，在臨牀上可以緩解肝鬱氣滯的情況。通過理氣也可以活血，所以桑葉也具有調理氣血的功效。

3、清肺潤燥：桑葉具有清肺潤燥的功效，可用於風熱感冒所引起的鼻塞、發熱、頭痛、肺部燥熱等症狀，對於肺熱所引起的乾咳也有改善作用。

4、平肝明目：桑葉具有清肝明目的功效，出現眼睛乾澀、看東西模糊，甚至夜盲症，可用桑葉煎水洗眼改善因肝火引起的眼部乾燥等問題，改善眼部不適。