3種方法來與拒絕你的男性來往
方法1：消除尷尬
1、改變自己對事情的看法。不要把這種情況看成失敗。被人拒絕並不就代表着巨大、明顯的失敗。相反,它意味着你非常勇敢，願意冒險，還能為你提供從錯誤中吸取教訓的機會。試着把拒絕看成個人成長的機會，找出適合自己的處事方法。
花點時間思考一下，如何改變做法，才能把拒絕變成接受。這可以幫助你從錯誤中吸取教訓，在未來做出改變。
2、不要急於求成。拒絕會讓你很難接受，它會使你產生敵意、尷尬、羞愧和否定等消極情緒。遭到拒絕後，慢慢接受它，處理自己因此產生的所有情緒。對方也需要處理他的情緒。如果你想在他拒絕後，恢復與他的朋友關係，必須給他一點時間和空間，讓他想清楚自己對這件事情的看法。這樣做有助於避免尷尬。
當然，你需要等待的時間會因情況而異。但根據經驗來看，最好等待至少兩週時間，或者等到想起要和對方交談時，感覺不再尷尬。
3、做你自己。雖然他拒絕了你，但你一開始喜歡他肯定是有原因的。而且顯然，你和他的關係足夠親密，所以才能知道他也喜歡你，至少願意和你做朋友。不要僅僅因為遭到拒絕，就改變自己。維持被拒絕前的穿衣方式、説話風格和喜好，同時，繼續自己正常的網絡活動。向好友發佈內容，上載自己的照片，做一些被拒絕前經常做的事情。不要因為任何人改變自己。你的獨特性正是你吸引人的地方。
4、不要對拒絕耿耿於懷。被拒絕後與對方交往最困難的地方，在於你必須釋懷。不要一直想自己説過什麼，本可以説些什麼，或自己本可以用另一種方式來處理事情。事情已經發生，朝前看。一次又一次地在腦海中想象可能的場景，只會延長你的痛苦。接受已經發生的事情，儘量不要想太多。
告訴你的朋友們，你不想回憶起被拒絕這件事情，所以請他們不要再談論。
如果你發現自己忍不住去想它，試着做些別的事情來分散自己的注意力。和朋友聚會，或看一部電影。試着讀一本自己喜歡的書，或去室外散散步。
5、把它當成一次加深友誼的機會。不要把它看做令人傷心的拒絕，把它當成加深瞭解的機會，你可能會因此而交到一位好朋友。被他拒絕後，禮貌地與他交往，向他表明你想保持朋友關係。不要為了裝出若無其事的樣子，而對他不理不睬或無視他。與其如此，不如努力保持友誼，更好地瞭解他。
如果你想聯繫他，努力保持友誼，或者交個朋友，可以試着找他談一談。告訴他，你珍惜這段友情，不想失去他這位朋友。偶爾邀請他和你一起玩，比如看場電影，或者和雙方共同的朋友聚會。
方法2：私下交談
1、等待合適的交流時機。被拒絕後，不要想着馬上恢復以前的互動模式，試着等到你們相處起來更加自然後，再恢復來往。你可能需要兩週，甚至幾個月的時間，才能鼓起勇氣，再次找他説話。儘量耐心一點，給自己足夠的治癒時間，開始新的生活。你可以觀察他的行為，來判斷尷尬是否消失，如果他對待你的方式慢慢變得和之前一樣，説明你們的關係快要恢復正常了。
有些跡象説明你可以試着找他説話了，比如你們兩人的眼神接觸變多，見面時明顯沒有那麼尷尬，或者你們共同的朋友告訴你，他們覺得他願意恢復來往了。
2、請朋友幫忙緩衝。與其坐在那裏悶悶不樂，搞得好像世界末日一樣，不如花更長的時間和朋友待在一起，如果拒絕你的男性是你朋友圈的一部分，這點特別重要。和朋友出去玩，讓他知道你不會因為拒絕而宅在家裏獨自鬱悶。在家裏舉辦派對並邀請他。或者和朋友一起看電影，即使知道他會去，也不要退縮。讓他知道和你相處是件有趣的事情。
3、進行交談。找拒絕過自己的人説話，一開始會顯得比較困難。但付出少量努力後，你很快就能克服尷尬。儘量像以前那樣和他説話，就像拒絕沒有發生過一樣。如果你覺得有困難，試着問他一些生活方面的問題。這是一個讓他打開話匣子的好方法，還可以讓你們兩人忘掉已經發生的事情。試着問些問題，比如“你數學考得得怎麼樣？”或“這週末你姐姐回家看望你們了嗎？”或“你這週末做了什麼？”隨便問些能夠讓他開口談論的問題。
如果你和對方是朋友，或和他成為了朋友，不要提到拒絕這件事情。它只會破壞氣氛，讓你後悔。無論原因如何，必須拒絕都會讓他很不好受。而且提起這件事情會讓人覺得你還沒有釋懷。
4、試着做朋友。被拒絕後，想要擺脱它的影響可能很困難，你必須付出一點努力，才能從中走出來。試着忘記遭到拒絕給你帶來的窘迫。努力和他做朋友，讓他知道你能夠應對拒絕。排隊時站在他旁邊，和他的朋友們交談。上課時朝他那裏看一看。如果他回望過來，表明他很可能想找你説話。這會讓他覺得你敢於和他交談。像對待普通交談對象那樣對待他。
方法3：在網上交流
1、藉助社交媒體。在男性拒絕你後，你可以使用社交媒體，慢慢恢復聯繫。利用這些平台，你可以讓對方知道你在想他，而不必使用訊息、短信去轟炸他，還可以避免當面交流的尷尬。先為他上載的某張照片點贊。不要留言，只給照片點贊。等待幾天，然後針對他發佈的內容留下一條輕鬆的評論。留言的私人色彩不要太濃，一個玩笑或一條有趣的短評即可。
在此期間，一定要用自己的賬號繼續發佈內容，讓他有機會對你的表態做出迴應。發佈內容不要過於頻繁，但也不要太少，這些內容應該清楚地表明你仍然是一個有趣的人，擁有自己的生活，不會因為被拒絕而自怨自艾。
2、一開始少發一點信息。不要用短信或任何其他網絡平台的信息對他狂轟亂炸，特別是在他拒絕你後的前幾周裏。過段時間後，試着發一條簡短的信息，詢問一些事情，不要涉及你們的關係或你們之間發生的事情。試着發送這樣的信息：“嗨！你有沒有看我之前推薦的那部電影？”或者“嗨！週末派對上見？”內容輕鬆隨意一點。你可以以此為基礎，和對方恢復來往。
小提示
友好一點。即使他暗示説只想做朋友，從長遠來看，你們的關係仍有進一步發展的可能。如果他拒絕了你，沒有關係。天涯何處無芳草。記住，也許有男生非常喜歡你，只是你還沒有意識到而已。
想要和他恢復朋友關係時，不要提你喜歡他這件事，談論與之相關的任何事情會讓氣氛變得非常尷尬，導致你更難把他當成朋友，延長你們關係恢復正常所需的時間。
不要死纏爛打。偶爾給他一點空間，否則他會覺得你很嚇人。
繼續做你自己。朝前看。一定要記住，如果命中註定要和你湊成一對，他會回來的……否則，説明你們有緣無分。一定要記住，還有其他男人，比他更優秀。
警告不要在他身上花太多時間。對方拒絕你是因為對你不感興趣，你應該接受這個事實。你可能會很傷心，但是記住，錯過好姻緣的是他，而不是你。
