早起可以做什麼 知經驗 生活妙招 1.8W 大中小設置文字大小 1、早起有利於一天時間的安排規劃。正所謂,一天之際在於晨。2、早起可以節約很多的時間。不必忙着擠公交,可以為上班前做好準備、調節狀態。有利於做事效率。3、早起的人精神狀態會比較飽滿,讓人感覺青春陽光,迎面春風。 TAG標籤:早起 #