愛愛之後切忌做什麼？

在的愛愛之後，男女雙方的身體仍然處於比較興奮和緊張的狀態，身體的所有毛孔處於擴張的狀態，非常容易讓身體受到傷害。所以，這個時候，有很多事情是不適合做的，其中，三件事是絕對不能做的。

方法

立即吹風。　　在性生活過後，可能會讓男女大汗淋漓，這個時候，男人就喜歡直接光着身子吹冷風，這是不對的，這樣很容易讓病菌有機可乘。後，人體調節體温的能力就會減弱，易受風寒。另外若直接吹冷風還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液瀦留無法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對着空調吹冷風，應蓋上薄被。

馬上睡覺。　　在進行性生活的時候，雙方從性興奮開始到性結束，人體的神經始終處於高度緊張的狀態，不僅雙方性器官處於高度充血狀態機體的能量消耗明顯增加，代謝增強。所以在後不要馬上睡覺，起身繼續做一些日常生活中的事情，可以使因刺激而變得遲鈍的反射神經順利恢復。否則，就會使疲勞一直持續到第二天，讓你腰痠背痛。

食用涼東西。　　由於在中消耗了大量的水分，會讓人覺的燥熱口渴，就會在過後就會馬上食用冰涼的東西。但是，由於交感神經比較興奮，對比於平時，胃腸道血液也會有所減少。因此，在胃腸黏膜充血未恢復常態之前，馬上喝冰水會對胃腸進行一定的損傷。專家建議，性生活過後若感到口渴，不妨飲用少量温開水或涼白開水。