經期能吃香蕉嗎,經期可以吃香蕉嗎 知經驗 生活妙招 2.3W 大中小設置文字大小 1、月經期間是可以吃香蕉的,香蕉並不會影響月經,只要是常温的香蕉,不是從冰箱裏拿出來涼的就可以吃。2、香蕉富含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,膳食纖維,胡蘿蔔素,b族維生素,煙酸,鈣,磷,鐵等。吃香蕉具有益胃生津,疏通血脈,解酒解毒的作用。主要用於治療熱病煩渴,咽乾口渴,肺燥咳嗽,腸燥便祕,痔瘡出血及飲酒過多等症狀。在來月經期間不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,其他的食物都是正常的。 TAG標籤:香蕉 經期 #