如何打開毛孔
方法1:用泥面膜清潔毛孔
1、洗臉。準備敷泥面膜之前,先用温水洗臉,然後把皮膚拍幹。使用温水,而非熱水。
2、使用泥面膜。用指尖或扇形刷子以橫掃的動作將薄薄一層泥面膜抹到臉上,避開眼睛和嘴巴。泥面膜能吸出毛孔裏的油脂和污垢。泥面膜最適合非敏感油性皮膚,對敏感性皮膚來説可能過於刺激。
3、等待面膜變幹。不要讓它乾透,而是直到面膜顏色變淺,但是摸起來還是有點發黏。如果讓它徹底乾透,會把皮膚的水分也吸走。如果觸摸面膜的時候容易蹭到手上,表示它還很濕。
4、洗掉面膜。用水軟化泥面膜。然後用面巾把臉擦洗乾淨。一定要擦掉所有面膜。
5、塗抹保濕霜。擦乾臉後,塗上薄薄一層無油保濕霜。泥面膜每週可以敷2-3次,具體取決於你的皮膚反應。
方法2:用蒸汽清潔毛孔
1、用熱水打濕面巾。打開水龍頭的熱水,徹底打濕面巾。
2、擰掉多餘水分。面巾不需要濕透。
3、將面巾敷在臉上。將温熱的面巾敷在臉上,利用蒸汽來清潔毛孔。 蒸汽能排出藏匿在毛孔深處的污垢、化粧品等。
4、重複上述過程。隨着面巾變涼,繼續用熱水加熱面巾,然後敷在臉上,最多敷3-4次。
5、洗臉。用泡沫潔面乳輕輕地把臉洗乾淨,去掉從毛孔排出來的污垢和油脂。蒸臉後一定要洗臉。蒸汽能分解毛孔裏硬化的污垢和油脂,讓它們更容易排出來,之後一定要用潔面乳把它們洗掉。如果跳過這一步,蒸臉就起不到應有的作用。
方法3:使用香芹洗液
1、將一把新鮮香芹清洗乾淨。保留葉柄,但是一定要把上面所有的污垢都洗乾淨。香芹有收斂作用,有助於清潔毛孔。
2、將燒水倒在香芹上。讓香芹浸泡在裏面,慢慢等待水冷卻。
3、將面巾浸入香芹水中。讓面巾充分吸收已經變涼的洗液,然後擰掉多餘液體。
4、洗臉。用泡沫潔面乳輕輕地洗臉。洗了臉後,用過洗液才塗抹乳液或面霜。
5、將面巾敷在臉上10-15分鐘。這款收斂劑可以每天使用。
方法4:調配小蘇打膏
1、以1:2的比例將水和小蘇打混勻,形成稠膏狀。
2、將稠膏輕輕地擦在臉上。以打圈方式用手將它擦到臉上。
3、靜置一段時間。給稠膏5分鐘的時間滲入臉部發揮作用。
4、沖洗乾淨。用水沖掉臉上的稠膏。每週重複1次,可以給皮膚去角質,去掉會堵塞毛孔的死皮細胞。
方法5:去看皮膚科醫生
1、去看皮膚科醫生。向他或她諮詢適合你的治療選項。
2、評估你的選擇,決定要使用的治療方案。你可以讓醫生開些去角質劑,比如Retin-A Micro。去角質能清除堵塞毛孔的死皮細胞。如果你的臉色灰白,看起來就像堆積了許多幹皮,那這種方法可能會特別適合你。
你也可以用酸類換膚產品來去角質,比如乙醇酸或水楊酸。 需要使用多次才能看到明顯效果。 如果臉上堆積了許多幹皮,這個方法尤其適合你。
另一個選擇是進行光療或激光治療,可能使用強脈衝光或LED光。 這項治療能增加膠原蛋白,使毛孔看起來不顯眼,可以和酸類換膚產品搭配使用。
3、選擇最符合你預算的治療方案。這些治療價格不菲,有的需要上千元。
方法6:制定每日護膚程序
1、卸粧。經過漫長的一天終於回到家後,一定要花時間卸粧。如果不讓皮膚透氣,毛孔可能會堵塞。使用卸粧濕巾。
如果化粧品刺激皮膚或引發長痘,不妨更換品牌或產品。
2、每天至少洗1次臉。否則,臉上的污垢和油脂會慢慢聚集,進而堵塞毛孔。 試着每天同時洗臉2次。洗第2次時,用力將潔面乳揉到臉裏面才洗掉,達到深層清潔效果。
3、每週去角質2-3次。定期去角質對去除死皮細胞和疏通毛孔很重要。你可以嘗試使用小蘇打磨砂膏。如果是乾性皮膚,那就選用温和的化學去角質劑或是質地清爽的面部磨砂膏。去角質後馬上塗一層温和的面部乳液,會更好地被皮膚吸收。
如果是油性或痘痘肌,要避免使用質地厚重和粗糙的磨砂膏。選擇含有羥基酸的化學去角質劑,比如乙醇酸或水楊酸。
如果是敏感皮膚,每週用富含植物酶的潔面乳或爽膚水2次。不要使用粗糙的磨砂膏。
4、每週敷1-2次面膜。每週做數次面膜有助於保持毛孔清潔,提亮膚色。如果幹性敏感皮膚,選擇保濕面膜。泥面膜和炭面膜適合容易長痘的油性皮膚。
5、購買旋轉潔面儀。它們能進行深層清潔,保持毛孔乾淨。
6、不要使用含油產品。不要使用含油乳液。另外,防水化粧品也含有油。這類產品容易堵塞毛孔。
方法7:吃得健康和做運動
1、吃得健康。吃進身體的食物會影響身體外觀,包括皮膚狀況。想讓毛孔潔淨,就得采取蔬菜水果佔比重的均衡飲食。每天儘量吃至少5份蔬菜水果,它們的抗氧化作用對皮膚很好。 避開會引發炎症的單糖,比如白麪包、白麪條和白米。選擇全穀物。 乳製品也經常會刺激皮膚。牛油果、堅果、種子和魚含有的健康脂肪對皮膚也很好。
想要改善皮膚,最好將更多天然健康和未經加工的食物納入飲食,包括蔬菜、水果、堅果、酸奶、雞蛋和雜糧麪包。
2、喝大量水。水有助於保持皮膚健康、柔軟。每天儘量喝6-8杯水。隨身攜帶一個可以重複使用的水瓶,以保持身體水分充足。儘量少喝含有酒精和咖啡因的飲料。
如果喝白開水太無聊,可以加一些水果或是喝不含咖啡因的花草茶。
3、經常做運動。雖然聽起來有違直覺,但是運動到出汗有助於改善皮膚健康。運動促進血液循環,將氧氣和營養運輸到皮膚細胞,並把代謝廢物帶走。在户外運動時,記得塗抹防曬霜來保護皮膚。
運動時不要化粧,以免堵塞毛孔。想要保持毛孔清潔,運動前先洗臉,運動後馬上洗澡。