黃豆營養價值介紹 知經驗 生活妙招 1.37W 大中小設置文字大小 1、只要是沒發生變質,是可以的。2、黃豆是製作豆漿的主要原材料,而黃豆味甘性平,其中含有大量的蛋白質、維生素、纖維素、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質,打成豆漿,適量食用對人體的健康具有好處,一般浸泡6-8小時左右即可將其打成豆漿。 但要是浸泡了一個晚上,那麼需要觀察黃豆的情況,要是黃豆沒有發生變質,那麼這時候的黃豆是可以吃的,但要是黃豆發生了變質,那麼就不可以再用來打成黃豆。 TAG標籤:黃豆 營養價值 #